ไข่เจียวในระดับอนุบาล - สำหรับเด็กและผู้ใหญ่

ไข่เจียวในระดับอนุบาล - ในตัวเองมากอร่อยและง่ายต่อการเตรียมอาหาร แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่หลายคนคิดว่าการปรุงอาหารนั้นยาวและยาก ในความเป็นจริงเพื่อเตรียมความพร้อมนี้ จานไข่ ทุกคนสามารถมีความจำเป็นที่จะรู้ลับง่ายๆในการจานเปิดออกงดงามโปร่งและละลายในปาก

หลายคนเชื่อว่าไข่เจียวมาจากฝรั่งเศส แต่ก็ไม่ได้เป็น ในยุโรปจานนี้มาจากตะวันออกกลาง แม้จะอยู่ในต้นฉบับโบราณเปอร์เซียพ่อครัวเตรียมจานของไข่และเรียกเขาว่า "คุกกี้" องค์ประกอบของ "คุกกี้" มีไข่นมและสมุนไพรสับเช่นผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, โรสแมรี่, โหระพาและอื่น ๆ

ไข่เจียวและปรุงสุกโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผักและสมุนไพร - เริ่มต้นที่ดีวัน มันมีเกือบทุกที่จำเป็นวิตามินแร่ธาตุและอาหารจานนี้เป็นองค์ประกอบที่สมดุลของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต ไข่เจียวที่ดีที่สุดในโรงเรียนอนุบาลในการปรุงอาหารในเตาอบหรือหม้อไอน้ำสอง ถ้านี่เป็นไปไม่ได้แล้วตัวเลือกอื่นปรุงไข่เจียวอาหาร - ในเตาอบไมโครเวฟ

แต่ถ้าคุณทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหารใด ๆ ในกรณีนี้คุณยังสามารถปรุงอาหารไข่เจียว แต่ไม่มีไข่แดงเป็นก็ถือว่าเป็นอาหารมื้อหนักมากเนื่องจากจำนวนมากของไขมัน ไข่เจียวในโรงเรียนอนุบาลเตรียมในหลายขั้นตอน:

• ไข่ที่เตรียมไว้อย่างรอบคอบล้างรับการรักษาด้วยวิธีการแก้ปัญหาของโซดาและเกลือ;
• เตรียมการกรอกข้อมูลสำหรับไข่เจียว;
• ชิ้นส่วนเชื่อมต่อกันและวิปปิ้งไข่;
• ความจุทาน้ำมันและโรยด้วยสวดมนต์;
• ส่วนผสมที่เตรียมไว้เทลงในภาชนะ;
• ไข่ที่เตรียมไว้อบในเตาอบหรือนึ่ง

สูตรคลาสสิกสำหรับไข่เจียวอร่อยในเตาอบ

เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับไข่เจียวหกคนที่คุณจะต้องโหลไข่ครึ่งลิตรนม, เกลือเล็กน้อย, เนย, เบเกอรี่

รูปแบบควรจะหล่อลื่นหากต้องการไปไข่จะไม่ได้ติดกาวก็เป็นไปได้ที่จะโรยกะเทาะข้าวสาลี แต่ไม่จำเป็นต้อง ก่อนที่จะแบ่งไข่, การรักษาด้วยผงซักฟอกและล้างออกให้สะอาดในน้ำก็เป็นไปได้ที่จะละเว้นในขณะที่ไข่ลงในสารละลายโซดากับเกลือเพื่อให้คุณหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนเชื้อปรสิตต่างๆและเชื้อ Salmonella ไข่ผสมกับนมและเกลือและตีด้วยส้อม แต่ไม่เป็นโฟมและจึงจะกลายเป็นเนื้อเดียวกันมวล เสร็จ omletnuyu มวลเทลงในแม่พิมพ์และอบในเตาอบร้อนไปสองร้อยองศาประมาณสามสิบนาที ในช่วงสิบนาทีแรกหลังจากที่คุณได้ใส่อบไข่เจียวในกรณีใด ๆ ไม่ได้เปิดเตาอบ มิฉะนั้นเขาจะจางหายไปและจะมีรสจืด ไข่เจียวพร้อมตัดเป็นบางส่วนและให้บริการโรยด้านบนด้วยเนยละลาย

ไข่เจียวในโรงเรียนอนุบาลกับผัก

ที่จะทำให้ไข่เจียวนี้คุณต้องไข่, นม, เกลือเล็กน้อยสมุนไพรสดขึ้นฉ่ายสดมะเขือเทศและ ถั่วกระป๋อง

ไข่ถือว่าเป็นในสูตรก่อนหน้านี้แล้วทำลายและผสมกับนมและเกลือ สีเขียวและผักสับละเอียดและปรุงอาหารในกระทะจนสุก สตูว์ถั่วเขียวไม่จำเป็น เมื่อผักทั้งหมดพร้อมเพิ่มให้ omletnoy มวลและผสม ในพิมพ์ที่เตรียมไว้เทมวลไข่กับผักและอบจนสุก

ตอนนี้คุณรู้ วิธีที่จะทำให้ไข่กวน ด้วยแสงนมและอร่อยเตรียมจานนี้ตัวคุณเองที่อาหารเช้า, และคุณจะได้อิ่มจนอาหารกลางวัน