กีฬาและการออกกำลังกาย, โยคะ
Mantra "สันติ" "สันติ" - มัน ...
"สันติ" เป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญมนต์ (สวดมนต์) ใช้ในการทำสมาธิเพื่อให้กลมกลืนกับร่างกายและจิตใจ ในคำสอนในศาสนาฮินดูมันฟังดูมีมนต์ 'อ้อม' "สันติ" - เป็นคำอธิษฐานที่สามารถใช้ในการทำสมาธิในบางกรณี: มันอาจจะเหมือนมนต์ส่วนตัวและสามารถนำมาใช้เป็นเบื้องต้นก่อนการเริ่มต้นของการทำสมาธิ
มนต์คืออะไร?
มนต์เรียกว่าสวดมนต์ในภาษาสันสกฤตที่มีผลต่อสภาพจิตใจ อินเดียได้รับการปกปิดความรู้นี้และผ่านพวกเขาในโยคะที่มีประสบการณ์ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำสมาธิด้วยการสวดมนต์ - นี่คือการออกเสียงที่ถูกต้องของคำพูดและเสียง ถ้าศาสนาคริสต์สวดมนต์สามารถเปลี่ยนฮินดูพระเวทควรจะพูดในที่เดิม มนต์กลมกลืนสภาวะอารมณ์ พวกเขาช่วยให้การวาดพลังงานที่จำเป็นและความรู้ของจักรวาล เป็นที่รู้จักกันว่าพลังงานของมนุษย์ที่มีศักยภาพต่ำลดประสิทธิภาพของมัน นั่นคือเหตุผลที่คนอย่างต่อเนื่องจะต้องเติมเต็มค่าใช้จ่ายพลังงานโดยการอ่านสวดมนต์
ทำไมการทำสมาธิจำเป็น?
หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับการปฏิบัติของการทำสมาธิ แต่ทุกคนไม่รู้ว่าสิ่งที่พวกเขาเป็น มีที่แตกต่างกันจำนวนมากมี การทำสมาธิ การทำสมาธิ การพักผ่อนและความเข้มข้นของการพัฒนาสุขภาพและวัสดุกำไร ที่สุดของการปฏิบัติเหล่านี้จะช่วยให้คนที่จะเข้าใจตัวเองและโลกภายในของพวกเขา ในชีวิตประจำวันในใจของคนที่มีนับล้านของความคิดที่แตกต่างกัน การทำสมาธิจะช่วยให้การหยุดกระบวนการที่ต่อเนื่องของการคิดและฟังความคิดของคุณ ปฏิบัติที่มีมนต์ "สันติ" - เป็นวิธีที่ดีที่จะผ่อนคลาย
จังหวะบ้าของชีวิตในโลกสมัยใหม่รบกวนความสามัคคีของคน ที่ไหนสักแห่งในรีบร้อนและรีบร้อน คนทันสมัยไม่ได้มีเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับว่าเขาเป็นใครและสิ่งที่จุดประสงค์ของเขาในชีวิต การปฏิบัติสมาธิช่วยที่จะเข้าไปในตัวเองและดูโลกผ่านสายตาที่แตกต่างกัน
การทำสมาธิ - เป็นหลักถอยและสิ่งที่ขาดในหลาย ๆ คน โต๊ะเครื่องแป้งปลัดป้องกันไม่ให้ความเข้มข้นและผลร้ายต่อสภาพจิตอารมณ์ของคน การทำสมาธิในความสันโดษเรียกคืนระบบทั้งหมดของมนุษย์ ในเวลานี้คุณสามารถรู้สึกการไหลที่แข็งแกร่งของพลังงาน ร่างกายอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลายเพื่อที่จะเกือบจะไม่รู้สึก ศีรษะของเขาไม่มีความสับสนอีกต่อไปคิดและ ensues สันติภาพ
เริ่มต้นด้วยการทำสมาธิ "สันติ" -mantroy
อะไร "สันติ" ในพระพุทธศาสนาเป็นที่รู้จักกันทุกอินเดีย - รัฐของส่วนที่เหลือ ก่อน "หันเข้าด้านใน" โยคะหลาย ๆ แนะนำให้ใช้ "สันติ" -mantru สำหรับความสงบและผ่อนคลาย พื้นฐานของการทำสมาธิใด ๆ - มันเป็นความสงบสุขและความเงียบสงบ คนที่ประสบอารมณ์ที่แข็งแกร่งของชนิดใด ๆ ที่ไม่สามารถได้อย่างเต็มที่และถูกต้องใส่ลงไปในรัฐดังกล่าว สำหรับเหมาะสม "จุ่ม" ใจจะต้องเคลียร์ทุกอารมณ์และความคิด สงบลงและรู้สึกสงบสุขในหัวใจของคุณจะช่วยให้มนต์ "Om Shanti Shanti Shanti" แปลจากภาษาสันสกฤตอ่าน: "ให้มีความสงบสุขสันติภาพความสงบสุข."
การใช้มนต์นี้จะช่วยในการกำจัด ความคิดครอบงำ และอารมณ์ การนั่งสมาธิเพลงใจในทางที่เงียบสงบ ในรัฐนี้เป็นคนที่มีความสามารถที่จะมองตัวเองและให้ขึ้นใจ
"สันติ" -mantra เติมหัวใจด้วยความรัก
Mantra "สันติ" สามารถใช้เป็นคำอธิษฐานที่แยกต่างหาก ในกรณีนี้เธอสอนให้คนที่จะรักโลกรักธรรมชาติและความรักที่ทั้งจักรวาล โยคะอินเดียไม่ทราบว่า สิ่งที่เกลียดชัง และความโกรธ ในโลกของพวกเขาไม่มีการเลือกปฏิบัติและการใช้ความรุนแรง ฮินดูสวดมนต์พระเวทและกล่าวว่า: "เรามีความรักในหัวใจของเราโลกมีชีวิตอยู่" คนที่สวดมนต์จะกลายเป็นเหมือนพวกเขา มันเริ่มต้นที่จะปลุกความรักของจักรวาล
ในการสวดมนต์ร้องเพลงโลกที่สวยงามในทุกอาการ มนต์กลมกลืนร่างกายและจิตใจเพื่อให้คนที่มารัฐของส่วนที่เหลือและความสงบสุข ในศาสนาฮินดูคำสอนความสนใจมากจ่ายให้กับแนวความคิดของ "ความรัก" และ "ความสงบสุข". เป็นที่เชื่อกันว่าผู้สร้าง - นี่คือความรักและทุกวิธีการเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับตัวเองและโลกที่มีเพียงความรักสำหรับจักรวาล "สันติ" - รู้วิธีการดังกล่าวเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม มันเป็นคำอธิษฐานที่นำอยู่ในหัวใจของความรักและความเมตตาที่
มนต์ "อ้อม" และบทบาทของตัวเองใน "สันติ" -mantre
มนต์ "อ้อม" - เป็นรากฐานของพระเวท นี่คือ Pranava ซึ่งจะใช้ในเกือบทุกคำอธิษฐาน วันนี้ "ไม่มีชื่อ" ชื่อของพระเจ้าในศาสนาพุทธ แต่แปลความหมายของมันไม่ได้อยู่ เป็นที่เชื่อกันว่าเสียง "อ้อม" สามารถที่จะขยายมนต์ใด ๆ การทำสมาธิบางคนก็คือว่าโยคีนั่งอยู่ใน ตำแหน่งดอกบัว และบอกเพียงสิ่งเดียวที่ยืด "โอห์มเมตร." การปฏิบัติดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อเปิดของ "ตาที่สาม."
"การ Shanti" -mantre เสียง 'อ้อม' ช่วยเจาะลึกเข้าไปในจิตสำนึกของคำอธิษฐานทั้งหมด สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นคนที่ไม่สามารถเปิดใช้ "สันติ" ความหมาย Pranava "OM" ในนั้นเช่น - มันขยายเสียงของ "สันติ" และแทรกซึมเซลล์ของการสั่นสะเทือนของพวกเขาทุก นอกจากนี้การซ้ำซ้อนของมนต์ที่เสริมสร้างการไหลเวียนของพลังงานในร่างกาย จักระแต่ละแรงสั่นสะเทือนในเสียงเพลง "อ้อม"
Mantra "สันติ" ช่วยในการป้อนเข้าสู่สถานะของนิพพาน
Nirvana - เป็นเป้าหมายสูงสุดของคำสอนในศาสนาฮินดูทั้งหมด เงื่อนไขนี้ซึ่งเป็นความพยายามที่จะไปถึงโยคะอินเดียทั้งหมด เป็นที่เชื่อว่านิพพาน - คือความสงบและการสั่งซื้อในจิตใจมนุษย์ ในการนี้ รัฐจิตวิญญาณ ของมนุษย์คือสามารถที่จะเจาะเวลาและพื้นที่ สำหรับการฝึกโยคะในรัฐนิพพานไม่มีอุปสรรค อธิษฐาน "สันติ" - นี่คือการสวดมนต์ที่ช่วยในการมาถึงรัฐนี้ การปฏิบัติอย่างต่อเนื่องกับมนต์ได้รับอนุญาตให้เข้าถึงสภาวะของนิพพาน เพื่อการสวดมนต์ว่า "สันติ" โยคะมาถึงการก่อให้เกิดความสงบสุขและความรัก นี่คือขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดเพื่อความรู้ของนิพพาน
Similar articles
Trending Now