สอนหฐโยคะ Bulanova Olga

Bulanova Olga - นี้เป็นหนึ่งในอาจารย์มืออาชีพที่นิยมมากขึ้นหะฐะโยคะ ด้วยความช่วยเหลือของทุกคนได้เรียนรู้พื้นฐานของพื้นที่นี้, เรียนรู้กฎของความสามัคคีทางกายภาพและการพัฒนาตนเอง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้หญิงที่น่าทึ่งนี้และแสงเราจะครอบคลุมในบทความนี้

ข้อมูลโดยย่อเกี่ยวกับชีวิตของนางเอก

Bulanova Olga - ดีและพอใจที่จะพูดคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งที่เริ่มใกล้ชิดของเขากับโยคะในช่วงกลางเดือน 1994 เธอยังไม่ได้คิดว่ามันจะเกิดความล่าช้าโลกที่ยอดเยี่ยมของ asanas ความสามัคคีและการฟื้นตัวของร่างกาย

ในฐานะที่เป็นครูคนแรกของเขานางเอกของเราได้รับการแต่งตั้ง Dzhayyakumara Svamishri เพื่อที่จะเรียนรู้พื้นฐานที่จำเป็นของหฐโยคะเธอมีเวลาที่จะย้ายไปยังภาคใต้ของอินเดียที่เธอตามครูในเมืองเล็ก ๆ ที่เรียกว่าซอร์ ต่อมา Bulanova Olga กลับไปยังกรุงมอสโกและต่อเนื่องการศึกษาของเขา แต่ในศูนย์โยคะพิเศษชื่อจอห์น. เนจัดที่สถานทูตอินเดียในเมืองหลวง นี่เธอกำลังอยู่ในช่วงเวลา 1995-1999

การพัฒนาส่วนบุคคลและการค้นหาสำหรับตัวคุณเอง

หลังจากที่ได้รับความรู้และประสบการณ์ในการหฐโยคะ, Bulanova Olga ตัดสินใจที่จะไม่หยุดเพียงแค่นั้น เวลานี้เธอตัดสินใจที่จะทำความรู้ด้วยตนเองและการพัฒนาตนเอง เพื่อเริ่มต้นกับเธอได้มีการตรวจสอบอย่างละเอียดเทคโนโลยีการฝึกอบรมหนึ่งซึ่งเป็นเทคนิคของผู้เขียน Andreya Siderskogo เทคนิคนี้คือการกำหนดการนำเสนอของวัสดุที่ปรับให้เข้ากับความคิดของรัสเซีย แต่มีการเก็บรักษาของประสิทธิผลของการฝึกอบรมและหลักการทางตะวันออกแน่วแน่

ต่อมา Olga สนใจในการยื่นหลักการของวัสดุจากอังเดรย์แลปปาที่ได้อาศัยอยู่นานในรัสเซียและอเมริกา ในช่วงเวลาของการปฏิบัติของเขาเองที่นางเอกของเราเริ่มที่จะนำความรู้ที่ได้มาผ่านการฝึกอบรมในศูนย์ของจอร์จ. เนห์รูและหลังจากผ่านหลักสูตรทางทฤษฎีของปริญญาโทอื่น ๆ ในงานศิลปะของโยคะ จากช่วงเวลาที่โอลก้าบูลานอฟ (หะฐะโยคะ - ชั้นเรียนของเธอชื่นชอบ) ตัดสินใจที่มั่นสำหรับตัวเองที่จะเป็นอาจารย์ผู้สอนมืออาชีพและจะแบ่งปันความรู้กับคนอื่น ๆ

ได้รับการรับรองครู

อย่างต่อเนื่องเพื่อมีส่วนร่วมในวิดีโอโยคะ Ashtanga วินยาสะกับ Patabbhi จอยซ์เธอไปเรียนในโรงเรียนคู่ขนานกับอิกอร์เมดเวเดฟ ต่อมาไม่นานในช่วงต้นปี 1999 เธอได้รับอนุญาตให้เก็บรวบรวมกลุ่มของเขาและการสอน ในเวลาเดียวกันนางเอกของเราได้รับใบรับรองจะยอมให้เธอเริ่มต้นอาชีพการเรียนการสอนที่เต็มเปี่ยม ตามข้อมูลเบื้องต้นเอกสารนี้ออกโดยศูนย์จอร์จ. เนห์รู และผมเริ่มเล่นโยคะกับ Olgoy Bulanovoy

เริ่มต้นการเรียนการสอน

ตั้งแต่ฤดูใบไม้ผลิของปี 1999 ออลก้าเริ่มสอนหฐโยคะโดยเฉพาะอย่างยิ่งการหายใจ (pranayama) และความละเอียดอ่อนการทำสมาธิ เพื่อจุดประสงค์นี้เธอเลือกศูนย์ที่เรียกว่า "Ritambhara" ในช่วง 2000-2006 Bulanov ดำเนินบทเรียนในเมืองหลวงของศูนย์โยคะ Ashtanga บทเรียนที่ประสบความสำเร็จมากเป็นคนในบทเรียนของนางเอกของเรามาเกือบทุกวัน เธอมีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ความรู้และทักษะของเขาก็สามารถใช้ร่วมกับนักเรียนเช่นเดียวกับมันก่อน

การฝึกอบรมในประเทศอินเดีย

เช่นเดียวกับครูอื่น ๆ Olga ส่งเป็นระยะ ๆ เพื่อเพิ่มทักษะของตัวเอง ดังนั้นตามเรื่องราวของเธอเธอต้องซ้ำ ๆ ไปสำหรับความรู้ใหม่ในอินเดีย ตัวอย่างเช่นมีเธอพบที่ปรึกษาใหม่ของเธอและครูผู้สอนบาลมูกุนด์ซิงห์ ที่นั่นเธอได้พบกับคนที่ยอดเยี่ยมดังกล่าวเช่น:

• มือสมัครเล่นการแพทย์ทางเลือกธา
• แฟนหะฐะโยคะของ Venkatesh
• นักเลงของการทำสมาธิที่ยาวนานและต่อเนื่อง Seshadri

มีส่วนร่วมในโปรแกรมพิเศษและการสัมมนา

Bulanov ซ้ำ ๆ เป็นภาคีต่างๆใจตอนเย็น, การฝึกอบรมและโปรแกรม ยกตัวอย่างเช่นในปี 2005 เธอประสบความสำเร็จในการเข้าร่วมการแข่งขันสมัครเล่นเดิมระหว่างอาจารย์ของหะฐะโยคะ ว่าหนึ่งปีต่อมาเธอซ้ำแล้วซ้ำอีกความสำเร็จของเธอหนีนำเสนอให้กับผู้ชมของผู้เขียนพวงของ asanas ที่รู้จักกันดี ในขณะเดียวกันเธอก็เริ่มเตรียมความพร้อม yogolyubiteley เยี่ยมชมสโมสรประเพณีทางจิตวิญญาณซึ่งถูกเรียกว่า "Kailash"

ในช่วงต้นปี 2008 เธอถูกเสนอเวลาที่เหมาะสมในโทรทัศน์ เธอยินดีเอาข้อเสนอและเริ่มที่จะนำไปสู่โปรแกรมของผู้เขียนในคลองที่ยอดเยี่ยม "Live!" ในตอนท้ายของปีนี้และต่อไปแปดปี Bulanova เป็นผู้นำไม่มีปัญหาใน ticher การฝึกอบรมในหมู่อาจารย์อื่น ๆ ของการฝึกโยคะซึ่งจัดขึ้นใน "พรานา" (ศูนย์โยคะ)

ที่มีโอลก้าบูลานอฟสำหรับผู้เริ่มต้น: สตูดิโอ

ในขณะที่โอลก้านำไปสู่กลุ่มนักเรียนในศูนย์เดียวกัน "พรานา" นักเรียนของเธอเป็นกฎที่ไม่ได้เป็นคนเดียวที่มีความรู้พื้นฐานของการฝึกโยคะ แต่ยังสูงกว่านักเรียน ที่จะช่วยให้พวกเขาครู Bulanov ให้คำแนะนำที่ดีแก้ไขข้อผิดพลาดในหลักสูตรของการจ้างงานและยังนำไปสู่วิดีโอบล็อกของเขาซึ่งทำให้ tutorials วิดีโอต่างๆสำหรับผู้เริ่มต้นระดับกลางและระดับกลาง

ท่ามกลางความชื่นชมของความสามารถของเธอจำนวนมากของสำนักงานแรงงาน, ธนาคาร, นักโภชนาการ, แม่บ้านและคนในอาชีพอื่น ๆ ที่ และช่วยให้เธอในสิ่งที่เพื่อนของเธอและสามีของสหายผู้ซื่อสัตย์ , วลาดีมีร์เซตเซฟ