เบอร์เกอร์บัควีท

คุณเคยกินเบอร์เกอร์จากโซบะ? ไม่มี? แล้วคุณแน่นอนควรจะลองจานนี้ยอดเยี่ยม! คุณรู้เกี่ยวกับลูกชิ้นที่มีข้าวและเนื้อสับ? โซบะ "ลูกชิ้น" จะได้รับความอร่อยมากขึ้น! นอกจากนี้ ลูกชิ้นสูตร ที่ทำจากโซบะ, เราจะให้คุณมารยาท

ทำไมอาหารนี้ควรกินหรือ? ความจริงก็คือโซบะ - มันอาจจะเป็น ปลายข้าวมีประโยชน์มากที่สุด มันเต็มไปด้วยวิตามินและทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของสารที่ร่างกาย ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่ด้านบนของรายการของที่มีประโยชน์มากที่สุด นอกจากนี้ไม่ได้ทุกคนรักการกินโจ๊ก แต่เบอร์เกอร์เดิมดังกล่าวจะมีจิตวิญญาณจำนวนมาก ดังนั้นเค้กบัควีท - นี้เป็นโอกาสที่ดีที่จะให้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มีโอกาสที่จะได้รับในอาหารของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นแฟนของธัญพืช เราสามารถพูดได้ว่าอาหารจานนี้ - ชนิดของ re-branding ของโซบะ อาหารแคลอรี่รวม - 1060 กิโลแคลอรี

ส่วนผสมที่จำเป็น: บัควีท 2 ไข่, พริกไทย, หัวหอม, สมุนไพร, 2 ช้อนโต๊ะแป้ง, เกลือ, น้ำมันสำหรับทอดแป้งที่จะม้วนสินค้า

แรกที่คุณต้องทำโซบะ น้ำเกลือจำเป็น จะแนะนำให้ทำมันต่อไปอีกหน่อยเพื่อที่จะได้เป็นเบา ๆ ที่เป็นไปได้ ในขณะที่เธอกำลังเตรียมหัวหอมสับเพิ่มในโซบะปรุงด้วยหัวหอม หลังจากที่โจ๊กพร้อมระบายน้ำพยายามที่จะขับรถไปรับสองไข่รสเกลือพริกไทยใส่แป้ง คุณควรจะได้รับแป้ง จากนั้น lepim ไส้ขนาดเล็ก ยุบแป้ง panirovachnyh หรือสวดมนต์พับในการอบ และวางบน 20 นาทีในเตาอบ

คุณสามารถของหลักสูตรทอดในกระทะในเตาอบ แต่มันเปิดออกอร่อย เป็นกับข้าวคุณสามารถส่งสลัดผักสด นี่เป็นครั้งแรกสำหรับสูตรลูกชิ้นที่ทำจากโซบะ แต่มีคนอื่น

คุณสามารถปรุงอาหารบัควีท ไส้ด้วยชีส การทำเช่นนี้คุณจะต้อง 200 กรัมชีส, เกลือ, พริกไทย, 2 ไข่ crumbs panirovachnye, 2 ถ้วยโซบะ

โซบะต้มก่อนแล้วเย็นสำหรับเธอ ผสมไข่, เกลือ, พริกไทยปรุงรสแป้ง แล้วเพิ่มชีสขูดบนกระต่ายขูดปั้นลูกโป่งและทอดในกระทะ จานอร่อยมากจะถูกรวมกับซอสมะเขือเทศ

คุณสังเกตเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เค้กบัควีท - อดอาหาร? จานนี้เป็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับมังสวิรัติหรือผู้ที่รักษาศีลคริสเตียน ตอนนี้เราต้องการที่จะให้คุณบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกัน - ไส้โซบะกับเนื้อ คุณสามารถใช้เนื้อดินใด ๆ : เนื้อหมูเนื้อวัวหรือไก่ ตัวแปรที่มีทอดสับ แต่แล้วคุณจะต้องเพิ่มไข่แป้งและแป้งเล็ก ๆ น้อย ๆ

เพื่อเตรียมความพร้อมไส้เนื้อจากโซบะบรรจุง่ายๆคุณจะต้องตุนชุดต่อไปของส่วนผสม: หัวหอม, 500 กรัมของเนื้อสับ, ไข่ 1 ฟองโซบะ, พริกไทยดำ, เกลือ, 2 ปากกาหัวหอมสีเขียวน้ำมันพืช

โซบะในจำนวนแก้วที่จะปรุงสุกแล้ว รวมส่วนผสมทั้งหมดที่คุณจะได้รับชนิดของแป้ง จากนั้นจากลูกชิ้นตาบอดของเขาและทอดพวกเขาในกระทะ เพิ่มบางจานนี้ถูกกดกระเทียม ตัวแปรของการเพิ่มขึ้นของการกรอกข้อมูลลงในผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถทำให้บัควีท เค้กสอดไส้ mozzarella พวกเขาจะกินด้วยครีมรสเปรี้ยว หากคุณอบ เค้กในเตาอบ แล้วสำหรับทุกสิ่งเล็กน้อยสามารถเทลงบนด้านบนของหนึ่งช้อนเต็มของซอส

ดังนั้นสิ่งที่เป็นที่น่าสนใจอาหารนี้หรือไม่? นี้รวมกันที่ผิดปกติของเนื้อสัตว์และโซบะ ความจริงก็คือว่านี้มักจะเป็นโรคซางเป็น กับข้าวเนื้อ แต่นี่คือชิ้นเดียวกับมัน เบอร์เกอร์เหล่านี้ไม่จำเป็นกับข้าวคุณสามารถของหลักสูตรเสิร์ฟพร้อมกับผักสด, แต่คุณสามารถกินพวกเขาและอื่น ๆ

meatless ไส้ Buckwheat จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามบ้านที่นับถือศาสนาคริสต์ในผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ในช่วงเข้าพรรษา - อาหารจานนี้เป็นคุณค่าทางโภชนาการมากอร่อยและไม่ได้มีส่วนผสมต้องห้าม Bon Appetit!