คุกกี้ "Kokosanka": สูตรที่มีรูปถ่าย คุกกี้แคลอรี่ "Kokosanka"

คุกกี้ "Kokosanka" เปรียบเทียบกับกรณีที่ไม่มีในองค์ประกอบของแป้ง อย่างไรก็ตามในบางส่วนของสูตรก็ยังคงมีให้ แต่ในปริมาณที่น้อย เป็นชื่อนัยก็เป็นองค์ประกอบที่สำคัญถือว่า มะพร้าว (หรือมากกว่า - ชิป) นอกเหนือไปจากความพร้อมของส่วนผสม, คุกกี้, ดีว่าการทำอาหารของเขาใช้เวลาน้อยมาก และถ้าคุณแสดงจินตนาการน้อยและประสบความสำเร็จอร่อยและสวยงาม

"Kokosanki" คุกกี้ สูตรที่มีรูปภาพ

ดังกล่าวข้างต้นชุดเตรียมเช่นเดียวกับแป้งสาลีและไม่มีการใช้งาน แม่บ้านบางแทนที่ด้วยแป้งขณะที่คนอื่นจัดการเพื่อให้ได้โดยไม่มีเขา ผูกส่วนผสมที่ไข่น้ำตาลและ มะพร้าว นอกจากนี้มันเป็นไปได้ที่จะใช้ถั่ว (วอลนัทอัลมอนด์เฮเซลนัท), ช็อคโกแลตหรือโกโก้ ในกรณีใด ๆ ก็จะซื้อคุกกี้กรอบและรสชาติอย่างไม่น่าเชื่อ "Kokosanka" เนื้อหาแคลอรี่ขนมนี้แม้จะขาดของไขมันใด ๆ ในองค์ประกอบที่จะสูงมาก แท้จริงส่วนผสมหลัก - มะพร้าว - มีมากกว่า 400 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม

สูตรพื้นฐาน (ไม่รวมอาหาร)

มะพร้าวแก้วต้อง 150 กรัมน้ำตาลและสามไข่ไก่ ก่อนที่จะดำเนินการเตรียมความพร้อมของคุกกี้ที่จะต้องเปิดการใช้งานในเตาอบเพื่อที่จะอุ่นขึ้นถึง 190 องศา จากนั้นปัดไข่กับน้ำตาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งความกระตือรือร้นไม่จำเป็นต้องคุณไม่สามารถแม้แต่จะใช้ผสม แต่ทำมันปัดปกติหรือส้อม จากนั้นผสมก็ค่อย ๆ เทมะพร้าวนวดแป้งนุ่ม จากรูปแบบนี้ลูกเล็กหรือกรวยกระจายพวกเขาในการอบ (ก่อนนอนสำหรับเขาอบกระดาษ) สินค้าจะถูกส่งไปยังเตาอบประมาณ 20 นาทีดูแลไม่ให้ไหม้เกรียมปลาย และตอนนี้อยู่บนโต๊ะทำงานของคุณประดับคุกกี้รส "Kokosanka"! สูตรที่สามารถสนุกบางอย่างเกี่ยวกับตัวคุณเอง และก็จะมีความสุขในการตกแต่งขนมสำหรับตัวอย่างเช่นการใช้ชิปสี

ด้วยแป้ง

บางครั้งในช่วงการก่อตัวของลูกที่มีปัญหามีแป้ง - มันเกาะติดมือของคุณ เมื่อต้องการแก้ไขปัญหานี้ในหลายวิธี ใครบางคนหล่อลื่นมือกับน้ำมันน้ำหรือผัก อื่น ๆ เพียงแค่เพิ่มบิตน้ำหนักแป้ง (2 ช้อนโต๊ะกับจำนวนของผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรก่อนหน้านี้) อย่างไรก็ตามคุกกี้ตัวเองจะได้รับในกรณีนี้เป็นนิด ๆ หน่อย ๆ ที่รุนแรงยิ่งกว่านั้นไม่เป็นที่คมชัด แต่รสชาติจะไม่ปรากฏ

คุกกี้ "Kokosanka" - สูตรด้วยแป้ง

ตัวเลือกนี้สำหรับผู้ที่เชื่อในรูปแบบเพียงของไข่และถั่วจะไม่ถือ อาหารในจำนวน 2 ช้อนโต๊ะเพิ่มในตอนท้ายค่อนข้างพึงพอใจ การแสดงทางปฏิบัติหลังจากที่ 2-3 ทดลองประสบความสำเร็จจากผู้หญิงของเธอยังคงปฏิเสธ ดังนั้นทุกปัดเดียวกัน 3 ไข่ 100 กรัมน้ำตาลจะถูกเพิ่มส่วนผสมของแก้วเกล็ดมะพร้าวและ 2 ช้อนโต๊ะแป้ง

จากแป้งนวดจึงเกิดขึ้นเม็ดไม่ให้พวกเขาอบเตาอบร้อนมากในการเตรียมความพร้อม ตั้งแต่คุกกี้ "Kokosanka" ซึ่งมีสูตรแป้งอ่อนโยนน้อยลงและอนุภาคถ้าต้องการก็เป็นไปได้ในการตกแต่งหรือถั่วเคลือบช็อคโกแลต

วิธีการลดปริมาณแคลอรี่

แม้จะอยู่ในรุ่นพื้นฐาน (ไม่มีแป้งและแป้ง) อบกลายเป็นคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้าง ใน 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ 462 กิโลแคลอรี ในกรณีนี้พวกเขาส่วนใหญ่ตกอยู่ในมะพร้าว (โดยที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นโดยความหมาย) ดังนั้นการลดระดับโลกของแคลอรี่ในกรณีนี้ออกจากคำถามก็ไม่สามารถ บรรดาผู้ที่ยึดมั่นในการรับประทานอาหารที่กินคุกกี้ไม่แนะนำ (หรืออื่น ๆ ควรจะ จำกัด ให้เป็นส่วนหนึ่งของ 1-2 ชิ้น)

แต่ถ้าแทนไข่ทั้งใช้เฉพาะ โปรตีนก็ จะลดปริมาณแคลอรี่ที่ 375 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมสงสัยไม่บริโภคอาหารและการเลือกที่เรียกว่าเป็นงานที่ยากมาก แต่ความคืบหน้าอย่างน้อยบางส่วน 1 โปรตีนจะต้องไข่มากกว่าทั้งหมด (หรือส่วนผสมอื่น ๆ ควรจะใช้เวลาน้อยลง 25%) และการเต้นที่พวกเขาควรจะมีมากขึ้นอย่างระมัดระวังเพื่อให้ยอดเขาที่มีเสถียรภาพ (เช่นในเมอแรงค์) มันจะเปิดออกมากเกินไปค่อนข้างอร่อยและอ่อนโยน นำเข้าอบที่เป็นไปได้และด้วยแป้งและโดยไม่ได้

เครื่องประดับ

หากคุกกี้ "Kokosanka" (สูตรใด ๆ ) มีการเตรียมการชารายวัน, เค้กสามารถให้บริการไปยังตารางแท้จริงท่อร้อน แต่คุณสามารถเย็นเล็กน้อย ในกรณีที่ขนมชิ้นนี้มีการวางแผนที่จะใช้ในบรรยากาศการเฉลิมฉลองก็จะแนะนำให้เป็นลักษณะที่เหมาะสม คุณสามารถทำได้หลายวิธี ประการแรกในครอบครัวจะช่วยให้หลายสีเกล็ดมะพร้าว (ใส่ในแป้งแทนสีขาว) แล้วใช้โลชั่นหรือข้นผลิตภัณฑ์นมมีการเชื่อมต่อการจับคู่สีคู่ (คู่สีชมพูกับสีเขียว, สีเหลือง, สีฟ้า, ช็อคโกแลตสีขาวและอื่น ๆ . พี)

ตัวเลือกหนึ่ง - การตกแต่งท็อปส์ซูของคุกกี้ถั่วทั้งหมด (อัลมอนด์เฮเซลนัท, เม็ดมะม่วงหิมพานต์) ทรูวิธีการนี้จะช่วยให้ระดับสูงของการมีอิทธิพลต่อรสชาติของผลิตภัณฑ์มากกว่าลักษณะของ แต่มันกลับกลายเป็นสิ่งที่ดีงาม

เป็นวิธีที่ดีในการตกแต่งคุกกี้ "Kokosanka" (สูตรจะดีกว่าที่จะใช้กับแป้งหรือแป้งจึงไม่กระจุย) คือการใช้ช็อคโกแลตละลาย มันต้องใช้รูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อย (สีดำ, นมและสีขาว) - 50 กรัมของแต่ละ แบ่งช็อคโกแลตและจมน้ำตายในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำแล้วเทระมัดระวังมากกว่าบิสกิต (พอดีและ น้ำตาลไอซิ่ง หรือการปรุงอาหารเครื่องหมายสีบนฐานของมัน) ความฝันเล็ก ๆ น้อย ๆ และการใช้ เข็มฉีดยาขนม ที่สามารถวาดบนพื้นผิว "kokosanok" ดอกไม้เครื่องประดับหรือแท่งช็อคโกแลต

เนื่องจากความเรียบง่ายของการเตรียมการและความพร้อมของส่วนผสมคุกกี้อาจได้รับการบันทึกในกรณีของการมาถึงอย่างฉับพลันของผู้เข้าพัก หลังจากไข่ทั้งหมดและน้ำตาลอยู่ในบ้านทุกหลัง ปัญหาที่เกิดขึ้นสามารถทำให้มะพร้าว ระมัดระวังซื้อคู่ของแพ็คมาในสะดวกในฟาร์ม และไม่มีใครจะเดาว่าการทำอาหารชิ้นเอกนี้ถูกผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติและรวดเร็ว ผู้เข้าพักค่อนข้างคิดเกี่ยวกับโชคของคุณเอง หลังจากที่ทุกคนเข้าชมที่ไม่คาดคิดที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นพร้อมกับการเตรียมการดังกล่าวมีกลิ่นหอมนุ่มและ คุกกี้อร่อย