วิธีปรุงคุกกี้รสเผ็ด - สูตรสำเร็จรูป

ด้วยจังหวะที่โกรธสมัยใหม่ของชีวิตจำนวนมากกรณีที่ตกอยู่กับผู้หญิงทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน ครัว, เตา, การปรุงอาหารใช้เวลาสิงโตของเวลาว่างซึ่งแน่นอนฉันต้องการที่จะใช้จ่ายในสิ่งที่แตกต่างกันมากขึ้นแสงและน่าสนใจส่วนบุคคล เพราะแม่บ้านแต่ละคนกำลังมองหาสูตรสำหรับจานดังกล่าวซึ่งจะอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและการจัดเตรียมซึ่งจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยชั่วโมงและนาที

ซุปเต้าเจี้ยว

จานแรกที่เป็นสากลอย่างแท้จริงคือซุปมันฝรั่ง สูตรสำหรับมันหรือค่อนข้างสูตรอยู่ในอาหารประจำชาติของเกือบทุกคน ตัวอย่างเช่นสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำคุณสามารถปรุงอาหารที่นี่ซุปที่ง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการแคลอรี่ที่น้อยมากและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มาก การคํานวณผลิตภัณฑจะไดรับการใหบริการ 1 ครั้งเชนเพิ่มขึ้นตามจํานวนผูที่กิน

ซุปมันฝรั่งอาหาร

สูตร: ต้ม 2 มันฝรั่ง (น้ำเปล่า - 1 แก้วหรือเพิ่มอีกเล็กน้อย) ยาต้มที่จะกันและมันฝรั่งจะดีนวดหรือเช็ดผ่านตะแกรง เทน้ำซุปและครึ่งแก้วนมเพิ่มเกลือและต้มอีกครั้ง ต้มไข่ลวกต้มไข่แดงกับช้อนชาเนยและละลายในซุปร้อน คุณสามารถสับและเทโปรตีนลงไปได้ เสิร์ฟบนโต๊ะโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับขนมปัง (ก้อน) ซุปมันฝรั่ง (สูตรไม่ได้เรียกว่าอาหาร) แนะนำให้ปรุงอาหารสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเช่นเดียวกับทารกเล็ก ๆ ซึ่งเป็นอาหารสามัญเพียงอย่างเดียว "อาหารสำหรับผู้ใหญ่" ยังคงถูกเข้าใจ

ซุปมันฝรั่งกับกระเทียม

รุ่นอื่น ๆ ของ อาหารจาน แรก - ซุปครีม. Brew มันเกือบจะเหมือนที่อธิบายข้างต้นเพียงเพิ่มส่วนประกอบมากขึ้น ตัวอย่างเช่นในซุปมันฝรั่งนี้สูตรแนะนำให้ใส่กระเทียมและแครอท ส่วนผสม:

• มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม;
• 2-3 แครอท;
• 3-4 ต้นหอม;
• 3-4 ช้อนโต๊ะเนย;
• 2-3 ไข่แดง
• แก้วนมทั้งตัว

แทนนมครีมยังเหมาะ - เนื้อหาไขมันของพวกเขาจะค่อนข้างใหญ่ซึ่งหมายความว่าซุปจะรสชาติดีขึ้น

เตรียม: ก่อนอื่นคุณต้องเตรียม (ล้างเปลือกหั่นเป็นชิ้น) หัวหอม, ตะแกรงแครอทขูดและดับเบิ้ลเล็กน้อยในน้ำมัน (ครีมหรือผัก) ในกระทะเท 5-6 แก้วน้ำใส่หั่นบาง ๆ หรือชิ้นของมันฝรั่งเพิ่มหัวหอมกับแครอทและปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมง เกลือใส่ใบกระวานพริกหวาน จากนั้นให้นำซุปทั้งหมดไปตักผ่านตะแกรงหรือตีด้วยเครื่องปั่น (ลอเรลและพริกไทยควรนำออก) เทนมแล้วต้มอีกครั้ง ไข่ต้ม ไข่แดงบดกับเนยกวนในน้ำซุป เสิร์ฟน้ำซุปด้วยขนมปังปิ้งแครกเกอร์

ซุปมันฝรั่งกับน้ำซุปไก่

ใน น้ำซุปเนื้อสัตว์ มันฝรั่งซุปอร่อยจะเปิดออก สูตรกับไก่เป็นคำยืนยันที่ยอดเยี่ยมจากสิ่งนี้ เตรียมซากและมูลสัตว์ให้เต็มด้วยน้ำเย็น 3 ลิตรและใส่แก๊ส ในกระทะใส่หัวหอมใหญ่ทั้งขนาดกลางและหั่นเป็นชิ้น 1-2 แครอทราก (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักกาด - 1 ชิ้น) ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้เอาโฟมออกในระหว่างการทำอาหาร เมื่อเนื้อพร้อม (ถ้ามันจะหลุดออกจากกระดูกหรือเจาะได้อย่างง่ายดายด้วยส้อม) เอาไก่ออก ดึงหัวหอมออก น้ำซุปที่เตรียมไว้ แปรง 4-5 มันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นและใส่ลงในน้ำซุป ทอดหัวหอม 1 และแครอทขูด 2 ใส่ในน้ำซุปไม่นานก่อนที่มันจะสุกพร้อม - บนพื้นผิวของของเหลวของคุณอร่อยแก้วสีเหลืองของไขมันจะเกิดขึ้น เกลือเครื่องเทศและเครื่องเทศลดพริกไทยหอมเสมอ สามารถนอนหลับถั่วเขียวกระป๋อง เมื่อน้ำซุปพร้อมแล้วให้มันยืนอยู่ใต้ฝาเล็กน้อย เนื้อที่แพร่กระจายบนจานเทน้ำซุปและเสิร์ฟบนโต๊ะพร้อมกับขนมปังมัสตาร์ดและขนมปังขาว

สูตร: ซุปมันฝรั่งกับลูกชิ้น

ปรุงสุกในน้ำซุปเช่นเดียวกับก่อนหน้านี้ เพียงแค่ใส่ลูกชิ้นหมูลงไปอีก 5 นาทีแล้วแยกเป็นชิ้น ๆ จากนั้นจึงนำไปต้มกับซุปและปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อมกับมันฝรั่ง และไม่ว่าคุณจะปรุงอาหารอะไรก็ตามให้แน่ใจว่าได้โรยด้วยสมุนไพร - และดูน่ารับประทานมากขึ้นและรสชาติก็ดีขึ้น

บูด appetit และ concoction ดี!