การปรุงอาหารมะเขือใน multivarka

มะเขือ - เป็นหนึ่งในพืชผักผลไม้ที่มีประโยชน์ที่สุดที่มีจำนวนมากของวิตามินธาตุ พวกเขามีความอุดมสมบูรณ์มากในวิตามิน A, B, C, และอาร์นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในไม่กี่ผักซึ่งเป็นแมกนีเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโซเดียมและอื่น ๆ ที่จำเป็นอย่างเท่าเทียมกันสำหรับร่องรอยของมนุษย์ มะเขือยาวมีความจำเป็นสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและมีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีความจำเป็นสำหรับหัวใจที่ดี

พวกเขาจะดีในรูปแบบใด: ต้มตุ๋นทอด ที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง มะเขือสุก ใน multivarka ผักเหล่านี้ไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังอร่อยมาก คุณจำเป็นที่จะต้องเตรียมความพร้อมที่จะให้วิตามินทั้งหมด การปรุงอาหารใน multivarka เพียงช่วยให้คุณสามารถทำเช่นนี้ได้อย่างรวดเร็วและรักษาวิตามิน

เราเริ่มต้นในการปรุงอาหาร มะเขือใน multivarka สูตร ที่สามารถพบได้ในนิตยสารการปรุงอาหาร ใช้มะเขือ - สองชิ้นโรงเตี๊ยมขนาดกลางสองมะเขือเทศขนาดใหญ่สับโฮมเมด, หัวหอม, หัวผักกาด, ครีม, เกลือ, พริกไทย, น้ำมันสำหรับทอด มะเขือบวบมะเขือเทศฝานบาง ๆ พวกเขา เพื่อมะเขือไม่มีรสขมนิด ๆ หน่อย ๆ ดีกว่าที่จะถือผักนี้ในเย็นน้ำเค็มเพียงห้านาที จากนั้นเขาและบวบเบา ๆ ทอดในกระทะในน้ำมันพืช

เราเริ่มต้นในการปรุงอาหารในมะเขือ multivarka ที่ด้านล่างของกระทะใส่ กระดาษขี้ผึ้ง และเราเริ่มที่จะสแต็คชั้นของผัก: มะเขือบวบคั่วสับผสมกับหัวหอม, สควอช, มะเขือเทศมะเขือด้านบนอีกครั้ง แต่ละชั้นต้องเกลือ, พริกไทยและเนื้อเล็ก ๆ น้อย ๆ สูงสุดเติมด้วยครีมหรือมายองเนสโฮมเมด เลือกโปรแกรมของ "เบเกอรี่" และเวลา - ยี่สิบนาที

คุณสามารถปรุงอาหารและเพียงหนึ่งในมะเขือ multivarka ด้วยเหตุนี้ผักนี้ถูกตัดเป็นวงกลมยืนอยู่ในน้ำเย็นเป็นเวลาห้านาทีและใส่ในชามมีจำนวนเล็ก ๆ ของน้ำมันพืช ในกรณีนี้พอดีกับโปรแกรม "ดับไฟ" และเวลาการปรุงอาหาร - สิบห้านาที มะเขือดังกล่าวที่จัดได้ดีกับผักสลัดไก่ทอดอบไอน้ำอบ

อร่อยจะมะเขือกับ มันฝรั่งใน multivarka สำหรับอาหารจานนี้ต้องสี่มันฝรั่งขนาดใหญ่, หัวหอม, ผักกาดมะเขือกลางเครื่องเทศ ผักสะอาดปอกเปลือกหั่นเป็นก้อน หัวหอมหั่นเป็นแหวน หม้อควรเพิ่มสองช้อนโต๊ะน้ำมันพืช แล้วแพร่กระจายไปยังผัก, หัวหอมด้านบน สำหรับความชุ่มฉ่ำควรเพิ่มมายองเนสน้อยเครื่องเทศเกลือเพื่อลิ้มรส เลือกโปรแกรมของ "ดับ" และตั้งเวลาสิบห้านาที เมื่อจานพร้อมแพร่กระจายบนจานด้านบนในการตกแต่งด้วยสีเขียวสับ

มะเขือปรุงเข้า multivarka แล้วสามารถหมัก นี้เป็นอาหารคาวเดิมมากและไม่ซ้ำกัน เพียง แต่ต้องต้มผักเพิ่มน้ำส้มสายชูเล็กน้อย, น้ำผลไม้, กลีบกระเทียมผสมกันให้ยืน สแน็คนี้จะดีสำหรับมันฝรั่งต้ม มะเขือปรุงในรูปแบบต่างๆ multivarka ช่วยให้การกระจายโต๊ะคนที่รักที่น่าแปลกใจที่มีความผิดปกติอร่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ