ปลาอร่อย - ปลา สูตรอาหารที่เป็นต้นฉบับสำหรับเตาอบไมโครเวฟ

วันนี้ในการขายมีพันธุ์ใหม่ของปลา แต่ส่วนใหญ่ราคาไม่แพงและอร่อยและยังคงปลา สูตรของการปรุงอาหารบนอินเทอร์เน็ตจะเป็นตัวแทนในจำนวนมาก แต่ใด ๆ แม่บ้านที่ดีมีวิธีการที่เป็นกรรมสิทธิ์ของตัวเองในการปรุงอาหาร วันนี้เราจะแสดงวิธีการปรุงอาหารปลาในเตาอบไมโครเวฟ

ปลาในซอสกุ้ง
400 เนื้อปลาคต้อง 150g กุ้งต้มสองถ้วยที่สามของน้ำซุปผัก, ถ้วยครึ่งครีมหอม

ในรูปแบบของการปรุงอาหารวางปลาเพิ่มหัวหอม, แหวนหั่นและกุ้งปอกเปลือกเททั้งหมดที่น้ำซุปปรุงรสด้วยน้ำมะนาวครึ่งหนึ่ง เกลือและพริกไทยปลา ถ้าคุณชอบรสชาติที่รุนแรงมากขึ้นคุณสามารถใช้ส่วนผสมของสมุนไพรแห้งอิตาลี ปรุงอาหาร 7 นาทีด้วยไมโครเวฟที่กำลังไฟ 100% ภายใต้ฝาปิด

ช้อนชาแป้งผัดครีม, เจือจางกับน้ำหรือน้ำซุปผัก อนุญาตให้ผสมในการต้ม แต่ไม่ได้ปรุงอาหารเป็นเวลานาน ซอสสามารถเพิ่มกระเทียมและผักชีฝรั่งสับ

การเตรียมความพร้อมของปลาในไมโครเวฟใช้เวลาขั้นต่ำที่แม่บ้านไม่ว่างที่ทันสมัยเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้อาหารจานนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะเลอะและจึงมีการปรุงอาหารรับมือ kulinarka มือใหม่

ปลาอบกับมันฝรั่งและชีส
หากคุณมีการประหยัดงบประมาณของครอบครัวก็จะช่วยปลา สูตรสำหรับปลานี้ไม่รวมถึงส่วนประกอบที่มีราคาแพง แต่อาหารออกจากมันไม่ได้เป็นความอัปยศที่จะส่งแม้แต่ผู้เข้าพักมากเรียกร้อง

สำหรับ casseroles ร้านอาหารที่คุณต้องเนื้อของปลาคู่ของมันฝรั่ง, หัวหอม, 100 กรัมชีส 100 กรัมของมายองเนสผสมพริกไทยและเกลือแป้งเล็ก ๆ น้อย ๆ

ปลาเนื้อ ม้วนในแป้งโรยด้วยเกลือและพริกไทยและสถานที่ในจานอบ ด้านบนกับชิ้นของมันฝรั่งและหัวหอมแหวน เติมเต็มทุกมายองเนสและโรยด้วยชีสขูด หากคุณต้องการที่จะปรุงอาหารในไมโครเวฟ, เปิดโหมดคำสั่งผสม จานย่างจะแห้งเกินไปและไมโครเวฟจะไม่เปลี่ยนเป็นสีเหลืองทองน่ารับประทาน

ไส้ปลานึ่ง
ในชนิดของปลาที่ดีใด ๆ สูตรสำหรับปลานี้เป็นเรื่องง่าย แต่อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย ถ้าอยู่ในโหมดการปรุงอาหารไมโครเวฟของคุณสนับสนุนคู่พยายามที่จะเตรียมซื้อและเบอร์เกอร์ฉ่ำเนื้อปลา เพื่อเริ่มต้นการเตรียมความพร้อมการบรรจุ มันเพิ่มเกลือ, พริกไทย, หัวหอมสับ, ไข่และขนมปังขาวแช่ในนมก่อนหน้านี้ อย่างทั่วถึงคลุกบรรจุและรูปแบบไส้ขนาดเล็ก ถ้าคุณชอบผักเพิ่มขูดสับบนแครอทขูดหยาบ ขนมปังขาวสามารถถูกแทนที่ด้วยขูดมันฝรั่งดิบ แต่ไม่ลืมที่จะเอามันออกไปจากความชื้นส่วนเกิน

ทอดพร้อมสามารถเสิร์ฟพร้อมกับสลัดใด ๆ ผัก, ถั่วเขียว, มันฝรั่งหรือน้ำซุปข้นฟักทอง

ถ้าลูกของคุณได้อย่างเด็ดขาดปฏิเสธที่จะตกปลา, อาหารทอดอบไอน้ำพร้อม wraps tortilyans กับพริกหวานมะเขือเทศแตงกวาและซอสมายองเนส

ปลาหมัก
จานนี้เป็นหนึ่งในบรรดาซึ่งสามารถได้อย่างปลอดภัยกล่าวว่าการเตรียมความพร้อม - เพียงแค่ไม่มีที่ไหนเลย การปรุงอาหารของเขาไม่ได้ใช้เวลามากและรสชาติจะแปลกใจครัวเรือนของคุณ วิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงอาหารปลาที่หมักในเตาอบไมโครเวฟ แม้ว่าในกระทะจานจะเปิดออกเช่นเดียวกับดี เตรียมชิ้นปลาใส่ไว้ในรูปร่าง วางชั้นบนสุดของแครอทขูดสับหัวหอม ละลายครีมวางมะเขือเทศปรุงรสด้วยเกลือและเทส่วนผสมของปลานี้ ห้านาทีจนสุกเพิ่มใบกระวานและถั่วพริกไทย รสชาติเผ็ดปลาจะเพิ่มมะนาวฝาน

ที่ชื่นชอบอาหารจานอังกฤษ - เป็นปลาทอดกับมันฝรั่งทอด มันทำไม่เพียง แต่ในร้านกาแฟร้านอาหารและสถานที่ แต่ยังอยู่ในร้านอาหารที่มีเกียรติ ปลาเสิร์ฟพร้อมกับสลัดผักสดและเวดจ์มะนาว ลองมันและคุณเตรียมความพร้อมที่บ้านของคุณอาหารเย็นในภาษาอังกฤษ

ถ้าคุณไม่ชอบปลาสูตรไว้ในบทความนี้สามารถนำมาใช้สำหรับปลาอื่น ๆ