เพื่อเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารปลาทูในเตาอบเช่นเดียวกับปลาชนิดอื่น ๆ

ขอเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าปลาในนอกจากนี้ยังมีรสชาติอร่อยและมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายไม่ว่ามันจะถูกปรุงสุก ย่างหรือต้มแห้งหรือรมควันในรูปแบบใด - ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ ไม่ค่อยเห็นสำหรับอาหารซึ่งจะไม่นำเสนอปลา ปลาหูมากขึ้นดีคุณลักษณะที่สำคัญของการเดินทางประมง

พิจารณาไม่กี่ชนิดของปลาที่เตรียมอาหารที่ดีเยี่ยม วิธีการปรุงอาหารปลาทู ในเตาอบไม่ได้หลายคนรู้และถ้าพวกเขารู้ข้อมูลในบทความนี้จะไม่ฟุ่มเฟือยและยังสามารถที่จะสอนสิ่งใหม่ ๆ

อะไรคือสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมความพร้อมของ: คู่ของปลาโบนิโต (ที่จำนวนขึ้นอยู่กับขนาด), เขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง), พริกไทยดำ, น้ำมันดอกทานตะวันและเกลือ

ดังนั้นก่อนที่เราจะต้องเตรียมความพร้อมสำหรับการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงของปลา ใช้ถังลึกและเธอประณีตสับกระเทียม; แน่นอนว่ามันจะดีกว่าที่จะบีบเครื่องมือพิเศษ นอกจากนี้ยังบีบน้ำมะนาว - ครึ่งจะเพียงพอที่ใส่พริกไทยหอมเทน้ำมันพืชและทั้งหมดนี้เพิ่มเกลือบาง

ตอนนี้วิธีการปรุงอาหารปลาทูในเตาอบ เราทำความสะอาดปลาให้แน่ใจว่าจะเอาเหงือกเอาเครื่องในห่านและนกและเป็นหนึ่งในการแต่งกายซึ่งได้รับการเตรียมล่วงหน้าถูมันได้ดี นอกจากนี้ไม่เพียงภายนอก แต่ภายใน เกี่ยวกับการอบปลาจะไม่เผาไหม้และสูญเสียการอุทธรณ์ใส่ฟอยล์ คุณสามารถพับในสองชั้น หากย่างไม่ได้เป็นหนึ่งปลาทูในเวลานั้นอยู่ในท้องของปลาแต่ละสถานมะนาวไม่ได้ทั้งที่แน่นอนและคู่ของชิ้น จากนั้นเติมท้องของปลาแต่ละคนมีผักชีฝรั่ง ตอนนี้เราทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแผ่นอบกับ ปลาในเตาอบ

หลังจากที่การเตรียมความพร้อมของเธอคุณสามารถมากับกับข้าว แต่กับข้าวที่ดีกว่าที่จะเตรียมความพร้อมในแบบคู่ขนาน มันฝรั่งสามารถใช้เป็นมัน มันอาจจะเป็นจำนวนเต็มและสามารถนำมาบด รู้วิธีการปรุงอาหารปลาทูในเตาอบที่คุณสามารถให้ความสนใจกับประเภทอื่น ๆ ของปลา

ยกตัวอย่างเช่นดิ้นรนปลายังมีรสชาติอร่อยมาก และมีคุณสมบัติเป็นกระทะหรือในเตาอบ ในทางต่อไปนี้เราได้เรียนรู้ วิธีการปรุงอาหารดิ้นรน ในเตาอบ

ก่อน ทอดดิ้นรน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตัด ในนั้นจำนวนมากของกระดูกขนาดเล็กตั้งอยู่ที่ขอบ ใครสักคนที่รักพวกเขาในรูปแบบปิ้งใครบางคนในทางตรงกันข้ามขจัดพวกเขา ตั้งแต่ปลานี้ไม่เหมือนที่อื่นแบนเราจะต้องเธอ เนื้อซี่โครง ชิ้นส่วนดังกล่าวในสี่ดิ้นรน

ตัดหัวครีบและหาง เอาผิวและเริ่มที่จะแยกเนื้อออกจากกระดูก ผิวไม่สามารถลบได้อีกครั้งที่เขารัก หลังจากนั้นปลาสามารถห่อในกระดาษฟอยล์และสถานที่ในเตาอบ หากคุณเลือกที่จะทอดในกระทะในน้ำมันควบคุมอุณหภูมิไม่ควรเกิน 80 องศามิฉะนั้นสารอาหารทั้งหมดที่มีอยู่ในก้นอาจจะหายไป อบดิ้นรนในเตาอบ, คุณสามารถใส่เครื่องเทศในกระดาษฟอยล์ (โรสแมรี่, กระเทียม), เพิ่มเกลือกระเทียมและพริกไทยโรยมันทั้งหมดที่มีน้ำมันและห่อฟอยล์เพื่อให้เนื้อหาไม่ได้ทำตาม เปิดเผยอุณหภูมิเตาอบที่ 180 องศาและอบ

เพื่อเรียนรู้วิธีการปรุงอาหาร ปลาทะเลชนิดหนึ่งในเตาอบ ที่ผมได้เรียนรู้เพียง เราจำเป็นต้องมีปลาทะเลชนิดหนึ่งหรือมากกว่าเนื้อของมันฝรั่งน้อยหนึ่งหรือสองหัวหอม (ขึ้นอยู่กับขนาด) หนึ่งเนยช้อนโต๊ะ, 600-700 มล. นม, ข้าว, เกลือและพริกไทย

ต้มข้าวและเพิ่มชิ้นของเนื้อของปลาทะเลชนิดหนึ่ง ใส่เนยและผสมให้เข้ากัน ใช้กระทะจาระบีกับน้ำมันและกระจายไปในมวลที่เตรียมไว้ คุณสามารถใช้ไข่ไก่ต้ม หั่นเป็นชิ้นและใส่ไว้ด้านบนของชิ้นของปลาทะเลชนิดหนึ่ง จากนั้นก็จะทั้งหมดเพิ่มเกลือและพริกไทย ขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมการจะได้รับการรดน้ำเนื้อหาของกระทะที่มีน้ำมัน เราใส่ในเตาอบและอบจนแล้วจนเราเห็นขอบทอง

ในบทความนี้เรามองที่ไม่เพียง แต่วิธีการปรุงอาหารปลาทูในเตาอบ แต่ยังเตรียมประเภทอื่น ๆ ของปลา เราหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์และให้ข้อมูล