วิธีการปรุงอาหารเค้กชีสเค้กที่มีแอปเปิ้ล?

ชีส - มันเป็นมากอร่อยและจานมีสุขภาพที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้าและสำหรับอาหารค่ำ หลายคนชอบอาหารนี้ เราให้คุณปรุงอาหารชีสเค้กแอปเปิ้ล

พื้นฐานสำหรับจานชีส มีข้อมูลว่าร้อยละของไขมันในนั้นมากขึ้นคือผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายสำหรับร่างกาย ดังนั้นถ้าเป็นไปได้เลือกชีสกระท่อมไขมัน ผู้ที่อยู่ในอาหารที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำ แต่มีความจำเป็นต้องเพิ่มไปหนึ่งช้อนเต็มของโยเกิร์ต ตั้งแต่แคลเซียมถูกดูดซึมได้ดีขึ้นโดยร่างกาย นอกจากนี้ชีสจะมีรสชาติดีขึ้น

ตัวเลือกที่ดี - มันเป็นไขมัน 3% แคลเซียมผลิตภัณฑ์นี้และโปรตีนจะถูกเก็บไว้ในขณะที่ปริมาณไขมันน้อยที่สุด นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ชีสกระท่อมไขมัน 9%

สารพัดสูตรเค้กมาก ตอนนี้เราบอกคุณกี่วิธีที่จะ ปรุงอาหารจากชีสชีสกระท่อม กับแอปเปิ้ล

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะได้รับความละเอียดอ่อนมากมีรสแอปเปิ้ลแสงซึ่งสามารถปรับปรุงเพิ่มเติมถ้าเทหยิกของอบเชย

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร?

• 400 กรัมของชีส (ปริมาณไขมัน 9%);
• บทความสาม ช้อนโต๊ะแป้ง;
• สองไข่ไก่;
• สองแอปเปิ้ล;
• 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาล;
• น้ำมันพืช (มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทอด)

จากจำนวนนี้ผลิตภัณฑ์จะประมาณสิบสองชิ้นส่วนของชีสพร้อมทำ แต่แน่นอนตัวเลขนี้เป็นตัวอย่างเพราะมันขึ้นอยู่กับขนาดของนมเปรี้ยวที่

ชีสกับแอปเปิ้ล: สูตร

1. ล้างผลไม้ภายใต้การใช้น้ำเปลือก ตะแกรงแล้ว (ตื้น)
2. ใช้ชามโรยชีสแล้วโขลกกับน้ำตาลและไข่จนเรียบ
3. จากนั้นในความจุนี้เพิ่มแอปเปิ้ล คุณสามารถเทหยิกของอบเชยถ้าต้องการ
4. ในที่เกิดแป้งมวลเพิ่ม ทุกอย่างผสมกัน เป็นผลให้คุณควรจะได้รับมวลเป็นเนื้อเดียวกันจากการที่คุณและจะมีรูปร่างชีสอนาคต หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์นมต้องจุ่มในแป้ง
5. ตอนนี้เราต้องกระทะ เธอวางบนกองไฟเทน้ำมันพืชและชีสเค้กที่มีแอปเปิ้ล ผลิตภัณฑ์ที่ต้องทอดทั้งสองข้างจนอร่อยกรอบ เมื่อชีสจะได้รับร่มเงาคุณต้องครอบคลุมพวกเขาที่มีฝาปิด, ปรุงอาหารสำหรับเจ็ดนาที

นั่นคือทั้งหมดที่เค้กชีสเค้กของเรากับแอปเปิ้ลพร้อม! ดังนั้นคุณสามารถส่งไปยังตารางและจะเรียกญาติ ที่ดีที่สุดกินเต้าหู้อุ่นกับน้ำผึ้งหรือครีมอุ่น (15% ไขมัน)

เค้กชีสเค้กด้วยอาหารแอปเปิ้ลในเตาอบ

หากคุณนั่งบนอาหารและนับแคลอรี่เราขอแนะนำให้คุณเตรียมความพร้อมรุ่นอาหารของอาหารจานนี้ เหล่านี้แพนเค้กชีสกับแอปเปิ้ลแน่นอนควรจะกินได้ตลอดเวลาเพราะชีสซึ่งเป็นส่วนผสมหลักของอาหารจานที่มีความสำคัญต่อร่างกายมนุษย์ ขอเริ่มต้น ... สิ่งที่คุณต้องทำอาหารจานนี้?

• 250 กรัมของชีส (ไขมันฟรี);
• 2 ช้อนชาน้ำตาลทราย .;
• บทความ 1.5 ช้อนโต๊ะแป้ง;
• 1 แอปเปิ้ลหวาน
• 2 ไข่ไก่

กระบวนการของการปรุงอาหาร:

1. ใช้ชามลึกหรือกระทะเทลงในมันเปรี้ยว
2. จากนั้นนำแอปเปิ้ลล้างมันภายใต้การใช้น้ำลอกออกสกิน
3. แล้วเราต้องกระต่ายขูด (ขนาดใหญ่) เธอถูแอปเปิ้ล
4. แล้วคุณจะต้องผสมชีสกระท่อมโทรมและผลไม้
5. ตอนนี้ใช้ไข่แยกพวกเขาออกจากไข่แดง เราต้องการโปรตีน ไข่แดงกัน
6. โปรตีนเทลงในส่วนผสมแอปเปิ้ลเปรี้ยว
7. ถัดไปเพิ่มน้ำตาลไอซิ่ง หลังจากนั้นทุกคนผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อเดียวกันมวล
8. จากนั้นก็เริ่มที่จะเทแป้งและนวดแป้ง โปรดทราบว่าจะมีการเก็บไว้ในรูป แต่ไม่หนาแน่นเกินไป
9. จากนั้นด้วยมือเปียกเก็บน้ำหนักรวมของช้อนห้องรับประทานอาหารของแป้งและรูปร่างชีส
10. เปิดเตาอบ
11. บนแผ่นอบด้วยกระดาษกระดาษออกวางเค้กชีสเค้กที่มีแอปเปิ้ล นำเข้าอบประมาณสิบห้านาทีที่ 180 องศาเซลเซียส
12. เสร็จสิ้นการถ่ายโอนสินค้าไปยังจานและปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
13. เสิร์ฟพร้อมเค้กโยเกิร์ตชีสสามารถเดียวกันหรือกับซอสผลไม้เล็ก ๆ ที่ดีที่สุดคือกินพวกเขาอุ่น จากนั้นพวกเขาลิ้มรสละเอียดอ่อนมากขึ้น Bon Appetit!

สุดท้ายที่มีขนาดเล็ก

ตอนที่คุณรู้วิธีการปรุงอาหารชีสเค้กที่มีแอปเปิ้ลสูตรการปรุงอาหารที่เราจะอธิบายในรายละเอียด เราหวังว่าคุณจะสามารถที่จะปรุงอาหารพุดดิ้งสำหรับญาติของพวกเขา พวกเขาจะต้องชอบ syrnichki ดังกล่าว