Feijoa - คุณสมบัติที่มีประโยชน์

บ่อยขึ้นในตารางของเราคุณสามารถพบกับ ผลไม้ที่แปลกใหม่ นำมาจากทั่วทุกมุมโลก หนึ่งในอาหารเหล่านี้มีขนาดเล็กสีเขียวเข้มที่มีรสชาติหวานและเปรี้ยวและรสชาติของกีวีและสตรอเบอร์รี่เป็น feijoa ผลไม้ เขตร้อน

บ้านเกิดของเขาได้รับการพิจารณาให้เป็นอเมริกาใต้และในภูมิภาคของเราก็ใกล้เคียงกับปีพ. ศ. 2443 ผลไม้นี้เติบโตขึ้นซึ่งโดยวิธีการนี้ถือว่าเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีสีเขียวชอุ่มหรือพุ่มไม้นานาพันธุ์ (ขึ้นอยู่กับพันธุ์) เนื่องจากความจริงที่ว่าพืชไม่ได้เป็นอย่างกระทันหันมากไปในดินและปรับตัวได้ดีพอมันก็ปลูกขึ้นในแหลมไครเมียและ Transcaucasia แม้จะมีความรักความร้อนของธรรมชาติ feijoa เคยชินกับสภาพภูมิอากาศและสามารถทนต่อไครเมียเล็กน้อยน้ำค้าง แต่ส่วนใหญ่วัฒนธรรมนี้จะปลูกในเรือนกระจก

ฉีกผลไม้ที่ยังคงเป็นสีเขียวและเคลื่อนย้ายไปทั่วทุกมุมโลก ในระหว่างการขนส่งและการสุกผลของ feijoa คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จากนี้จะไม่สูญหาย ดังนั้นการซื้อผลไม้เล็ก ๆ ไม่สุกก็พอที่จะวางไว้ในตู้เย็นในขณะที่หลังจากสุกมันจะกลายเป็นนุ่มและจะได้รับรสชาติที่เด่นชัดมากขึ้น

Feijoa - คุณสมบัติที่มีประโยชน์

ฤดูสำหรับเก็บเป็นปลายฤดูใบไม้ร่วงและต้นฤดูหนาว เป็นช่วงเวลาที่ผลไม้มีประโยชน์มากที่สุด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ของ feijoa คือ อะไร? ผลเบอร์รี่เหล่านี้เป็นคลังที่แท้จริงของไอโอดีนเนื้อหานี้ของจุลินทรีย์สามารถพบได้เฉพาะในอาหารทะเลเท่านั้น นอกจากนี้ผลไม้ยังอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยวิตามินกลุ่มบีเพคตินกรดโฟลิคโพแทสเซียมฟอสฟอรัสเหล็กแมงกานีสแคลเซียมและสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย

เนื่องจากองค์ประกอบ "รวย" นี้ feijoa จึงแนะนำให้ใช้กับโรคต่างๆของต่อมไทรอยด์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดสารไอโอดีนด้วยโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารไต เป็นตัวป้องกันที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคไวรัส คุณสมบัติ ต้านการอักเสบ ของน้ำมันหอมระเหย ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในโรคผิวหนัง

หน้ากากจากเยื่อกระดาษของผลเบอร์รี่นี้ให้ความยืดหยุ่นของผิวชะลอความชราช่วยในการรับมือกับเครื่องหมายดอกสางและปัญหาผิวอื่น ๆ ที่พบบ่อย สารสกัดจากผลไม้เป็นสารต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ผลของ feijoa มีการแนะนำสำหรับภาวะซึมเศร้าความไม่แยแสโรคเหน็บชา

ผิวของ feijoa ยังมี คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ใช้เป็นที่มีสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่ชะลอกระบวนการชราในร่างกายและเป็นตัวแทนป้องกันที่ดีที่ป้องกันไม่ให้ลักษณะของเซลล์มะเร็งและในบางกรณีระงับมะเร็งบางรูปแบบ

สำหรับส่วนประกอบของ feijoa 85% เป็นน้ำ 10% เป็นคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนไขมันและเถ้าเล็กน้อย ดังนั้นคนที่เป็นโรคเบาหวานและโรคอ้วนจึงควรรับประทานผลเบอร์รี่ เนื่องจากมีต้นกำเนิดแปลกใหม่ผลไม้สามารถพัฒนาความอดทนส่วนบุคคลซึ่งในกรณีนี้จะห้ามให้กินอาหารที่มี feijoa

การซื้อผลไม้คุณจะรู้แล้วว่า สิ่งที่ feijoa เป็นประโยชน์ และนำมาใช้ในการทำอาหาร จากผลเบอร์รี่เหล่านี้คุณจะได้รับแยมที่อร่อยและมีกลิ่นหอมมาก compotes, confiture พายและขนมอื่น ๆ ซึ่งเนื้อถูกนำมาใช้เป็นของหวานจะพอใจกับรสชาติแปลกใหม่ นอกจากนี้ผลเบอร์รี่เหล่านี้สามารถเพิ่มลงในคัพเค้ก, มูส, ครีม, สลัด เปลือกสามารถอบแห้งพับเก็บในโถแก้วและใช้สำหรับทำชา

บ่อยครั้งในตลาดและในร้านค้าผมขาย feijoa ด้อยโอกาสคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่ดังกล่าวกับตัวเลขด้านล่าง ผลสุกควรมีขนาดใหญ่และนุ่ม แต่ไม่กระจุยในมือแกนหลักโปร่งใสและฉ่ำ ถ้าหลังจากตัดผลไม้เล็ก ๆ แล้วคุณจะเห็นเนื้อสีน้ำตาลนั่นหมายความว่า feijoa มีสภาพทรุดโทรมไปแล้วและถ้าสีขาวยังไม่สุก คุณสามารถกินผลไม้ทั้งตัว (ด้วยผิว) โดยการตัดหางเพียงอย่างเดียวหรือตัดเป็นครึ่งหนึ่งและใช้ช้อนเลือกเฉพาะเยื่อกระดาษฉ่ำ