สลัดกับ sprats: สูตร "ปลาในบ่อ" (ผักกาดหอม)

สลัดกับอาหารทะเลที่มีประโยชน์เสมอและได้เปรียบ พวกเขามีน้ำหนักเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการที่สวยงามและง่ายต่อการเตรียมความพร้อม ตัวอย่างเช่นเราอธิบายสูตรดั้งเดิมไม่กี่ "วีรบุรุษ" ที่มีความรักเรา sprats ส่วนผสมสิ่งที่ควรจะเชื่อมต่อเพื่อให้ได้อาหารรสเลิศกว่าการกรอกข้อมูลและวิธีการในการตกแต่ง - เกี่ยวกับทั้งหมดนี้มีประโยชน์และน่าสนใจที่คุณจะอ่านในวัสดุของวันนี้

ปลาทะเลชนิดหนึ่งที่อุดมสมบูรณ์

รูปแบบของบทความนี้ - สลัดกับ sprats: สูตรสำหรับ "ปลาในบ่อ" และสินค้าอื่น ๆ สิ่งอื่นที่ 30-40 ปีที่ผ่านมานี้ขวดเล็ก ๆ ของปลารมควันเป็นอาหารอันโอชะซึ่งด้วยความยากลำบากได้รับจากพ่อแม่ของเราสำหรับวันหยุด แต่ละเบา ๆ shprotinka ได้รับออกจากกระป๋องและใส่ในจานรองที่ล้อมรอบด้วยชิ้นของหายากเหมือนกันแล้วมะนาวหรือ maslinok หลุม ตั้งแต่นั้นมามากมีการเปลี่ยนแปลง, ร้านค้าเต็มไปด้วยสินค้าที่ขาดแคลนครั้งเดียวและมันได้กลายเป็นประเพณีที่มีสลัด sprats สำหรับเรา สูตร "ปลาในบ่อ" ผลิตภัณฑ์องค์ประกอบที่เรียบง่าย แต่จานที่เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับการตกแต่งและอร่อยมาก คุณจะต้องใช้เพียง 2 แครอทมันฝรั่ง 3, 4 ไข่ขวดกระป๋องและแพ็กเก็ตของมายองเนส พลัส 100 กรัมของชีส และ ผักกาดหอม

สูตร "ปลา"

วิธีการเตรียมสลัดนี้กับ sprats? สูตร "ปลาในบ่อ" ดังนี้ในน้ำเค็มต้มแครอทและมันฝรั่ง จากนั้นทำความสะอาดและเสียดสี สุกและปอกเปลือกไข่ต้มแข็งสับละเอียด Mash กับ sprats ส้อมเพียงให้แน่ใจว่าจะออก 5-7 สิ่ง tselenkimi ในการตกแต่ง บนจานใบวางสลัด พวกเขาจะทำหน้าที่เป็นของตกแต่ง และตอนนี้ออกวางชั้นของสลัดกับ sprats สูตร "ปลาในบ่อ" เขาแนะนำให้เริ่มต้นด้วยอาหารกระป๋อง การแพร่กระจายบด sprats อย่างเท่าเทียมกันเป็นวงกลม ด้านบนทำให้ตาข่ายมายองเนสที่ ชั้นที่สองคือมันฝรั่ง มันสามารถโรยด้วยสดพริกไทยดำและเทน้ำมันปลาทะเลชนิดหนึ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ อีกครั้งมายองเนส ที่สามคือการเป็นแครอท เธอ prisolit เล็กน้อยเนยโค้งเกินไปและมายองเนส ถัดไปไข่ชั้นของ "โปรวองซ์" และชีสขูด ตอนนี้ทราบ: คุณจำเป็นต้องตกแต่งสลัดกับ sprats "ปลาในบ่อ" - ไม่ได้สำหรับอะไรเป็นชื่อของจาน จัดการอย่างระมัดระวังของช้อนชาในสลัดให้ทำหลุมและใส่ปลาทั้งหางขึ้น และระหว่างพวกเขาหรือใน "องค์ประกอบ" สถานที่ศูนย์ขน ของหัวหอมสีเขียว หรือผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง ด้วยวิธีการที่มีประสิทธิภาพ? และอร่อยมากเกินไป!

สลัดกระป๋อง

จานถัดจากตารางวันหยุดของเรา - สลัดกับ sprats และถั่ว นอกจากนี้ยังรวมถึงสองมันฝรั่งขนาดใหญ่ไม่กี่ช้อนโต๊ะของเห็ดหมักหรือดอง ถั่วกระป๋อง, 1 หัวหอม, มายองเนสเพื่อเติมเชื้อเพลิง ปลาทะเลชนิดหนึ่งตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ มันฝรั่งต้มในแจ็คเก็ตของพวกเขาเย็นตัดเป็นก้อน สับหัวหอมบางครึ่งแหวน ตัดเห็ดเป็นเส้นก่อนล้างพวกเขาและการขว้างปาในกระชอนที่ เชื่อมต่อผลิตภัณฑ์เพิ่มถั่ว เทน้ำมันในปลาทะเลชนิดหนึ่งและปรุงรสด้วยมายองเนส คน มันจะดีในการตกแต่งพลัมครึ่งจานดองและคุณสามารถนำไปตาราง จานเดียวกันจะถูก snapped ขึ้น

ปลาและผักรวม

รสชาติที่ผิดปกติอาจจะดูเหมือนกับคุณสลัดกับ sprats และข้าวโพด แต่เมื่อคุณลองแล้วคุณจะกลายเป็นอาหารว่างแฟนเพลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่ประกอบด้วยจำนวนมากของผักและดังนั้นจึงมีประโยชน์มาก ส่วนผสม: kartoshinu 2 ต้มและ 1 แครอทและหัวผักกาดเขียว (หัวผักกาดก็ไม่ได้ใช้เวลานี้เป็นในเรื่องเด็ก - พอสำหรับสลัด 1 ขนาดเล็กหรือครึ่งหนึ่งของค่าเฉลี่ย!), A แตงกวาเค็มหรือสดไม่กี่ขวดข้าวโพดกระป๋อง ปลาทะเลชนิดหนึ่งตัดเป็นชิ้น ต้มผัก - แตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า - ชิ้นบาง ๆ ผลิตภัณฑ์เชื่อมต่อ prisolit และพริกไทยปรุงรสด้วยมายองเนส แยกต้มไข่ 1 ฟอง ตัดเป็นชิ้นและแตงกวา - ยาวชิ้นรูปไข่ สลัดใส่สไลด์ตกแต่งด้วยไข่และแตงกวาให้มันชงไม่กี่นาทีและพยายามจาน!

สลัด "สายรุ้ง"

รวม 3 ส่วนของสลัดกับ sprats และแครอท แต่รสชาติของมันไม่ประสบที่ทุกคน! ต้มต้มแครอท 3 และ 5 ไข่ ปลาทะเลชนิดหนึ่งบด พวกเขาจะเป็นพื้นฐานของอาหารอันโอชะที่ หล่อลื่นมายองเนส ชั้นที่สอง - แครอทที่สาม - ไข่ มายองเนสตาข่ายระหว่างพวกเขาและด้านบน และคุณสามารถตกแต่งด้วยเมล็ดทับทิมหรือสับขนหัวหอมสีเขียว สลัดนี้จะมีความสุขรสชาติและตาตารางวันหยุดใด ๆ

รูปแบบอีกครั้งเห็ด

ความหลากหลายที่ยอดเยี่ยมของว่างจากปลากระป๋อง - สลัดกับ sprats และ มันฝรั่งตุ๋น เห็ด, ไข่, ผักดองและกระเทียม ประมาณ 300 กรัม เห็ดสดต้มจนนุ่มในน้ำเค็ม แล้วตัดเป็นชิ้นบาง ๆ และพวกเขาเคี่ยวในซอสขาว 3 ชิ้นต้มมันฝรั่งปอกเปลือกเปลือกและหั่นเป็นก้อน สับ sprats ชิ้นและแตงกวา ต้มไข่ต้มแข็ง 4 3 สลาย สับพวงเล็ก ๆ ของหัวหอมสีเขียว ส่วนประกอบมีการเชื่อมต่อในสลัดกับ sprats และเห็ดที่ prisolit เพื่อลิ้มรสและฤดูซอสเห็ด ถ้ามันไม่พอเพิ่มมายองเนสน้อยหรือครีมเปรี้ยว ไข่ที่เหลือตัดเป็นชิ้นหรือชิ้นและตกแต่งในชามเรียงรายไปด้วยผักกาดหอม ที่ดีจะดูที่นี่และชิ้นของมะเขือเทศสีแดงและสีเหลืองและแหวนพริกหวาน สลัดโรยด้วยผักชีฝรั่ง ให้ส่วนผสมทั้งหมดลงไปแช่น้ำสลัดและเร่งด่วนที่จะเพลิดเพลินกับอาหารที่ยอดเยี่ยม!