ปวดหลังส่วนล่างในการตั้งครรภ์ก่อน ดึงช่องท้องลดลงและหลังส่วนล่าง: จะทำอย่างไร?

แม่ของความต้องการในอนาคตในช่วงตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ในการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดความเป็นอยู่และสุขภาพของพวกเขา ร่างกายมีความสามารถในการให้อาหารก่อนสัญญาณบางอย่างของผู้หญิงที่อาจจะบ่งบอกถึงความผิดปกติของทารกในครรภ์ ดังนั้นต้องระวังในขณะที่มี 1 ไตรมาสของการตั้งครรภ์ วิธีการหลายสัปดาห์ที่ผ่านมามันเป็นเวลา? ไตรมาสแรกจบลงด้วยในสัปดาห์ที่ 12

บางทีอาจจะไม่มีแม่ไม่โอ้อวดว่าทั้งหมด 9 เดือนของการรอคอยสำหรับทารกในอนาคตไม่ได้รู้สึกไม่สบาย ค่อนข้างบ่อย, เจ็บหลังส่วนล่างในช่วงต้น ขั้นตอนของการตั้งครรภ์ แต่นี้เป็นที่เข้าใจในร่างกายของผู้หญิงผ่านการเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ตามกฎการเคลื่อนที่ของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานนี้ยืดเส้นใยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ผลที่ได้ - ดึงอาการปวดในช่องท้อง แต่พวกเขาไม่ได้เป็นตัวแทนอันตรายใด ๆ กับเด็กหรือผู้หญิง ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก

ปวดเป็นอาการของการตั้งครรภ์

คุณมีช่วงเวลาที่พลาด? ราศีนี้มักจะบอกว่าคุณจะกลายเป็นแม่และมากยิ่งขึ้นดังนั้นถ้ามากขึ้นและการทดสอบแสดงให้เห็นผลในเชิงบวก แต่ผู้หญิงหลายคนชะลอการก่อนที่จะเริ่มสงสัยว่าการเกิดขึ้นของการตั้งครรภ์ ที่พวกเขาได้เรียนรู้จากร่างกายของเขา

สัญญาณแรกที่คุณควรใส่ใจ - นี้คือเมื่อดึงช่องท้องลดลงและกลับลดลง ด้วยความรู้สึกที่เจ็บปวดดังกล่าวต้องเผชิญกับความจริงที่ผู้หญิงทุกคน เพียงแค่มีคนไม่ให้ความสำคัญมากและคนที่พวกเขาก่อให้เกิดความไม่สะดวกบางอย่างแม้กระทั่งความรู้สึกไม่สบาย หากมีการตั้งครรภ์แม่ในอนาคตที่จะถูกรบกวนในอาการปวดท้องก่อนที่จะเริ่มมีอาการของการมีประจำเดือนมันก็ไม่สามารถใส่ใจกับพวกเขา

การผสมพันธุ์

ทำไมมัน ดึงท้องลดลง และกลับลดลง ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งไม่ได้รู้ว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นในเร็ว ๆ นี้ในชีวิตของเธอเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญมาก? เพื่อให้เข้าใจถึงนี้เราจะมาจัดการกับกระบวนการปฏิสนธิ ดังนั้นผมได้เข้าร่วมไข่กับสเปิร์มส่งผลให้ไข่ ตอนแรกก็จะเลื่อนขึ้นท่อนำไข่และการเข้าถึงมดลูกเริ่มต้นที่จะใส่เข้าไปในเยื่อเมือก กระบวนการนี้จะเกิดขึ้นก่อนถัดไป (สมมุติ) ประจำเดือน มันเป็นช่วงการเปิดตัวของไข่ทารกในครรภ์ผู้หญิงคนหนึ่งอาจพบอาการปวดในช่องท้อง พวกเขาสามารถจะสับสนกับ harbingers ของการมีประจำเดือน แต่ในความเป็นจริงนี้อาจหมายความว่าทารกจัดพิธีขึ้นบ้านใหม่

เหตุผล

แม้เมื่อขอเจ็บเอวในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ในกรณีใด ๆ ก็ไม่ต้องตกใจ ความรู้สึกเหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกาย เพียงแค่ต้องคิดออกสาเหตุและหยุดความกลัว

อาการปวดหลัง อาจเกิดจากสถานการณ์ต่อไปนี้:

• โรคหวัด ถ้าผมขายกลับมักจะมากขึ้นก็จะนำมาซึ่งความเจ็บปวดจู้จี้ในสถานที่นี้
• ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายผู้หญิงเพิ่มปริมาณของฮอร์โมนซึ่งนำไปสู่การผ่อนคลายของเส้นเอ็นกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• ชีวิตอยู่ประจำเพิ่มความเจ็บปวดในภูมิภาคเอว
• ทุกเดือนตั้งครรภ์น้ำหนักกำไรผู้หญิงซึ่งจะช่วยให้ความเครียดเพิ่มเติมที่ด้านหลัง
• หากคุณมีก่อนหน้านี้มีปัญหากับการกลับมาของคุณคอหรือกระดูกสันหลังพวกเขาเท่านั้นที่จะได้รับที่เลวร้ายในช่วงนี้ ดังนั้นสำหรับตัวอย่างเช่นเหยียดข้อเท้าหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ จากที่ผ่านมาจะทำให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวด
• หากคุณกำลังคาดหวังว่าทารกที่สองและเกิดเป็นครั้งแรกที่ค่อนข้างยากก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดจู้จี้

ขณะนี้มีอยู่ปัจจัยหลักและตอนนี้คุณรู้ว่าทำไมมันเจ็บเอวในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ แต่ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดขึ้นทุก 9 เดือน, เพิ่มขึ้น 38-39-TH สัปดาห์ ที่สำคัญที่สุด - ไม่ต้องตกใจ ปวดเหล่านี้เป็นธรรมชาติเพราะลูกน้อยของคุณได้เติบโตขึ้นรับน้ำหนักและความดันในอวัยวะจำนวนมากซึ่งนำไปสู่การยิงหลังส่วนล่าง

วิธีการของการต่อสู้

ถ้าปวดหลังส่วนล่างในการตั้งครรภ์ในช่วงต้นและเหตุผลที่อยู่ในโรคหวัดแล้วแน่นอนต้องทำงานบนเว็บไซต์ของการติดเชื้อ มันไม่จำเป็นที่จะรักษาตัวเอง! บำบัดควรจะบริหารงานโดยแพทย์ที่มีคุณภาพ ในทุกโอกาสที่คุณจะต้องติดอยู่กับอาหารของคุณและใช้ยาเสพติดยา ในฐานะที่เป็นสำหรับความเจ็บปวดที่มีลักษณะทางสรีรวิทยาที่มันเป็นไปได้ที่จะอำนวยความสะดวกของตัวเอง โปรดจำไว้ว่าการแสดงออก: "การเคลื่อนไหว - นี่คือชีวิต"? ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ แม่ในอนาคตควรหมั่นทำแบบฝึกหัดและเดินให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในอากาศที่บริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเยี่ยมชมส่วนของการฝึกโยคะแม้ว่าว่ายน้ำถือว่าปลอดภัยมากขึ้น หากในระหว่างการตั้งครรภ์ของผู้หญิงไม่ได้ปฏิเสธที่จะดำเนินการออกกำลังกาย ( แต่ไม่หนัก) แล้วให้กำเนิดมันจะง่ายมาก

อย่าลืมว่าสมควรได้รับความสนใจท่าพิเศษ เร็วที่สุดเท่าที่มีโอกาสลงนอนบนพื้นแข็ง สำคัญมากที่จะได้รับและเตียงที่เธอนอนหลับ มันเป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งว่ามันเป็นที่นอนโฟมหน่วยความจำ มันช่วยให้คุณลบความเครียดส่วนเกินนอกจากนี้ได้อย่างถูกต้องกระจายโหลดบนกระดูกสันหลัง การนอนหลับสุขภาพ - กุญแจสำคัญในการทำงานของระบบประสาทที่มีเสถียรภาพและความเป็นอยู่ของคุณแม่ในอนาคต

ถ้าเป็นหญิงตั้งครรภ์ในช่วงต้นดึงกลับมาและเหตุผลสำหรับอาการปวดตะโพกนี้หรือ myositis แล้ววิธีที่ดีที่สุดออกจากสถานการณ์นี้ - เพื่อสำรองตัวเองจากการออกกำลังกายมากเกินไป โดยทั่วไปขี้ผึ้งทั้งหมดที่มีขายในร้านขายยาสามารถมีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ นอกจากนี้เวลาที่จะต้องละทิ้งการนวด ยาแผนโบราณในสถานการณ์ดังกล่าวให้ใช้น้ำผึ้งบีบอัด น้ำผึ้งอุ่นถูกนำไปใช้หลังส่วนล่างด้านบนห่อและ superposed พลาสติกทำด้วยผ้าขนสัตว์ผ้าพันคอ

การแพทย์ทางเลือก

ถ้าคุณขอปฏิเสธจากการใช้ยาคุณสามารถพยายามที่จะบรรเทาความเจ็บปวดจากวิธีการดังต่อไปนี้:

• น้ำมันหอมระเหย;
• ฝังเข็ม;
• homeopathy;
• รักษาด้วยการใช้;
• นวดกดจุดสะท้อน

ถ้าผู้หญิงมีการวางแผนการตั้งครรภ์และการเตรียมความพร้อมล่วงหน้าสำหรับเหตุการณ์นี้มันเสริมสร้างกล้ามเนื้อ, กินอาหารเพื่อสุขภาพก็ไม่น่าที่จะต้องเผชิญกับปัญหาเช่นเดียวกับอาการปวดหลัง แต่แม้ว่าคุณจะจมอยู่กับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้เพียงทำตามคำแนะนำที่ชัดเจนของแพทย์ พวกเขาช่วยในการรับมือกับความเจ็บปวด สุขภาพ - รับประกันอารมณ์ดีทั้งหมด 9 เดือนของการตั้งครรภ์

เสริมสร้างหลังส่วนล่าง

ไม่ว่าสิ่งที่สัปดาห์ของการตั้งครรภ์คุณมีในขณะนี้บรรเทาอาการปวดหลังอาจจะเป็นอาหารที่มีประโยชน์มีจำนวนมากของปริมาณแคลเซียม ครั้งแรกของทั้งหมดอาหารของคุณควรประกอบด้วยนม, ปลา, ถั่วและสมุนไพร ก็จะแนะนำให้เริ่มต้นการใช้งานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวก่อนการตั้งครรภ์ แต่ไม่ประสบความสำเร็จทั้งหมด ทำให้มันเป็นเครื่องดื่มประจำวันหลายแก้วนมจะไม่แนะนำให้เพิ่มขึ้นในนมเปรี้ยวและชีส อย่าลืมเกี่ยวกับประโยชน์ของผักโดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวผักกาดและถั่ว

การตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์: ปวดท้อง

อาการปวดหย่อนได้รับการพิจารณาเป็นบรรทัดฐาน แต่ถ้าพวกเขามีระยะเวลาสั้น ๆ และไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายให้กับคุณแม่ในอนาคต นอกจากนี้ยังได้รับอนุญาตตะคริวในกรณีส่วนใหญ่หลักฐานของการยืดเอ็นกระดูกเชิงกราน

หากคุณมีความน่าปวดหัวอย่างต่อเนื่องดึงเอวและหน้าท้องคุณจะต้องไปพบแพทย์ทันที บ่อยครั้งที่ความรู้สึกเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการ คุกคามการทำแท้ง เพื่อการรักษาจะดีกว่าที่จะไม่ล่าช้า

สาเหตุของอาการปวด

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงไปพบแพทย์ที่มีการร้องเรียนว่าพวกเขามี 6 สัปดาห์ตั้งครรภ์อาการปวดท้อง ลองมาดูสิ่งนี้อาจเกิดจาก:

• ปัญหาระบบทางเดินอาหาร (ท้องผูกรบกวนพยาธิและ dysbacteriosis);
• การหยุดชะงักของระบบสืบพันธุ์;
• ไส้ติ่งอักเสบหรือตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน;
• ภัยคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์หรือคลอดก่อนกำหนดต้น;
• รกลอกตัวก่อนกำหนด

เมื่อมีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะไปพบแพทย์หรือไม่?

ไม่ได้ทันทีรีบไปโรงพยาบาลถ้า:

• ลากอาการปวดในช่องท้องจะไม่ถาวรและหยุดเกือบจะทันทีถ้าจะนอนลงและผ่อนคลาย;
• ความเจ็บปวดไม่ได้มาพร้อมกับอาการของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและการปล่อยของเสียเลือด;
• ลดลงไม่มีความคมชัดในความดันโลหิตอัตราการเต้นหัวใจเพิ่มขึ้นและกระตุ้นให้อาเจียน;
• คุณเจ็บปวดโง่และจู้จี้โดยไม่ต้องคมชัดและความรู้สึกตะคริว

ความรู้สึกดังกล่าวข้างต้นไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในอนาคต แต่คำแนะนำของแพทย์อีกครั้งไม่สามารถทำร้าย อย่างน้อยเพื่อให้คุณจะเป็นที่เงียบสงบ