ซาวน่าอินฟราเรด: วิธีที่จะทำให้มือของคุณเอง

เมื่อเร็ว ๆ นี้ในทุกประเภทของสโมสรกีฬาและศูนย์ออกกำลังกายเป็นอุปกรณ์ที่ค่อนข้างใหม่ - ห้องซาวน่าอินฟราเรด อาบน้ำจริงนี้การออกแบบที่ทันสมัยเข้าชมซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพจำเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นอินฟราเรดซาวน่า, ห้องอาบน้ำฝักบัวค่อนข้างธรรมดา หนึ่งในข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธมันก็คือว่ามันสามารถติดตั้งในเกือบทุกห้อง หลายห้องซาวน่าประกอบเหล่านั้นแม้จะอยู่ในอพาร์ทเมนในเมืองเล็ก ๆ ตั้งแต่การก่อสร้างของอินฟราเรดซาวน่าที่ง่ายมากมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเก็บรวมทั้งมือ

มันใช้งานอย่างไร

จริงค่อนข้างอันตรายอินฟราเรดเรียกว่า การแผ่รังสีความร้อน มันมาจากเตาอุ่นหรือเครื่องทำความร้อนทำงาน просто сухой тепловой. นั่นคือห้องซาวน่าอินฟราเรดในความเป็นจริงอาจจะเรียกว่าความร้อนแห้ง องค์ประกอบหลักของเครื่องทำความร้อนซาวน่านี้คือการออกแบบพิเศษที่ขับเคลื่อนโดยเครือข่ายในครัวเรือนสามัญ หลังจากเปลี่ยนบนอุปกรณ์จะกลายเป็นแหล่งที่มาของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่มีความยาวคลื่นในสเปกตรัมอินฟราเรด อุปกรณ์ดังกล่าวมีการติดตั้งในรถแท็กซี่มักจะทำจากไม้หรือบางส่วนวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ

приборы относительно недорогие и приобрести их сегодня можно практически в любом специализированном гипермаркете. เครื่องทำความร้อนอินฟราเรดสำหรับอาบน้ำ - อุปกรณ์มีราคาไม่แพงและหาซื้อได้วันนี้พวกเขาสามารถเป็นความจริงใด ๆ ไฮเปอร์มาร์เก็ตพิเศษ этого оборудования является то, что оно передает тепло непосредственно человеческому телу, не нагревая воздуха. คุณสมบัติหลักของอุปกรณ์นี้คือการที่จะถ่ายโอนความร้อนโดยตรงกับร่างกายมนุษย์โดยไม่ต้องร้อนอากาศ เพื่อทำความเข้าใจการทำงานของเครื่องทำความร้อนเช่นนี้คุณก็สามารถจินตนาการในห้องที่หน้าต่างดวงอาทิตย์จะส่องแสง รายการเหล่านั้นซึ่งตกอยู่ในรังสีของมันจะถูกความร้อนสูงมาก ในกรณีนี้อุณหภูมิของอากาศในห้องที่มีการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

เครื่องมืออะไรและวัสดุที่มีความจำเป็น

วิธีที่ง่ายที่สุดของหลักสูตรซื้อพร้อมทำซาวน่าอินฟาเรดในการจัดเก็บ ติดตั้งผลิตภัณฑ์นี้ด้วยตัวเองได้ทำให้ความพยายามมาก баня с инфракрасными лучами просто устанавливается в нужном месте в квартире и подключается к электросети. ห้องอาบน้ำพร้อมกับรังสีอินฟราเรดเป็นเรื่องง่ายที่จะติดตั้งในสถานที่ที่เหมาะสมในอพาร์ทเม้นและเชื่อมต่อกับสายไฟ ดูเพื่อให้มีห้องซาวน่าที่มีชื่อเสียงมาก แต่ในเวลาเดียวกันและมีราคาแพง ด้วยมือของเขาขณะที่สามารถทำได้ไม่ซาวน่าอินฟาเรดที่สวยงามน้อยลงและใช้จ่ายเงินในขณะที่น้อยมาก

วัสดุในการสร้างซาวน่าจะต้องซื้อต่อไปนี้:

• брус 5 0х 5 0 мм для каркаса коробки сауны; สนไม้ 0x 5 5 0 มมซาวน่ากล่องซาก;

• (липовую или сосновую); ระแนง (ปูนขาวหรือสน);

• วิธีการแก้ปัญหา ognebiozaschity;

• มุมเหล็ก

• แผ่นไม้ 60h25 มม;

• стекло 8 мм для двери; แก้ว 8 มิลลิเมตรสำหรับประตูอารมณ์;

ของเครื่องมือที่จำเป็น: ไขควงวัดเทป, Handsaw ระดับอาคารช่วงใหญ่

สิ่งที่คุณต้องทำก่อน

ห้องอาบน้ำติดตั้ง, ซาวน่า, อินฟาเรดดังกล่าวแล้วไม่เพียง แต่ในบ้านส่วนตัว แต่ยังอยู่ในอพาร์ทเมน ในกรณีหลังจะติดการออกแบบที่คล้ายกันเช่นเดียวกับที่ตัวเองไม่ได้ แรกที่คุณต้องได้รับอนุญาตจากองค์กรเช่น:

• BTI;

• ไฟบริการ

ออกใบอนุญาตดังกล่าวเป็นปกติเฉพาะเมื่อ:

• โครงการขนาดห้องซาวน่าไม่น้อยกว่าครึ่งหนึ่งของขนาดของห้องพักที่มีการติดตั้ง;

• ระยะห่างระหว่างผนังห้องโดยสารและห้องน้ำเท่ากับอย่างน้อย 5-7 เซนติเมตร

วิธีการสร้างโครงการ

แน่นอนก่อนที่จะเริ่มการประกอบซาวน่าที่คุณควรจะตัดสินใจเกี่ยวกับขนาดและจำนวนของเครื่องทำความร้อนของมัน устанавливается инфракрасная баня , рассчитанн ая на обслуживание одного человека. ในพาร์ทเมนท์ในเมืองมักจะมีการติดตั้งห้องซาวน่าอินฟราเรดบำรุงรักษาครั้งที่คำนวณได้ของคนคนหนึ่ง บ้านในชนบทสามารถประกอบรูปแบบและอื่น ๆ

เครื่องทำความร้อนสำหรับ ห้องซาวน่าที่บ้าน สามารถนำมาใช้ในสองประเภท:

• หน้า;

• มุม

การซื้อเครื่องทำความร้อนอินฟราเรดสำหรับอาบน้ำ, หมู่สิ่งอื่น ๆ จะต้องใส่ใจกับอำนาจของพวกเขา สำหรับซาวน่าขนาดเล็กพอที่จะเป็นทั้งสองรุ่นและสามมุมด้านหน้าที่ 400 วัตต์ ติดตั้งอุปกรณ์เหล่านี้ดังต่อไปนี้:

• ; สองมุมบนผนังด้านหน้าของรถแท็กซี่นั้น

• принимающего процедуры человека; สองที่อยู่เบื้องหลังขั้นตอนการเป็นเจ้าภาพของมนุษย์;

• หนึ่งภายใต้ม้านั่ง (ขา)

угловая инфракрасная баня . มุมห้องน้ำเล็ก ๆ ในอพาร์ทเมนพื้นที่มักจะมีการติดตั้งห้องซาวน่าอินฟราเรด ในกรณีนี้เครื่องทำรถแท็กซี่แขวน 4-2 บนผนังด้านข้างของประตูอย่างใดอย่างหนึ่งก่อนที่จะขั้นตอนหนึ่งที่ด้านหลัง - ในมุมที่และอื่น ๆ - ภายใต้ม้านั่ง

инфракрасная баня , все обогреватели должны располагаться на одном уровне от пола. สิ่งที่ออกแบบไม่ได้มีซาวน่าอินฟราเรดเครื่องทำความร้อนทั้งหมดที่ควรจะวางอยู่บนพื้นระดับ ข้อยกเว้นในกรณีนี้เป็นอุปกรณ์ภายใต้ม้านั่ง необходимости нет. ซาวน่าอินฟราเรดอุ่นไม่จำเป็น แท้จริงในกรณีนี้ความร้อนทำหน้าที่โดยตรงในร่างกายมนุษย์และไม่ขยายอย่างมากทั่วห้องโดยสาร

пределившись с конструкцией инфракрасной бани и с ее конфигурацией, нужно обязательно сделать ее чертеж. ด้านนอกมีห้องอาบน้ำอินฟาเรดที่มีการออกแบบและการกำหนดค่าของมันก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้ภาพวาด ทำตามขั้นตอนนี้ควรตามกฎทั้งหมด นั่นคือโดยการระบุขนาดขององค์ประกอบวิธีการยึดและอื่น ๆ . ดีแน่นอนที่จะทำภาพวาดที่จะอยู่ในสามมิติ

ไฟฟ้า

не требует. ข้อสรุปถึงห้องซาวน่าและท่อน้ำทิ้งอินฟราเรดในอพาร์ทเม้นไม่จำเป็นต้องมี кабинке, конечно же, придется. แต่เดินสายยืดห้องโดยสารของหลักสูตรที่จำเป็น เพียงแค่เชื่อมต่อเครื่องทำความร้อนกับเต้าเสียบไฟฟ้าในกรณีใด ๆ เป็นไปไม่ได้ คุณจำเป็นต้องถือสายเคเบิลแยกต่างหากจากแผงสำหรับห้องซาวน่าอินฟราเรด

ประกอบรถแท็กซี่

ติดอินฟราเรดซาวน่าด้วยมือของเขาพอเพียง กรอบทำดังนี้

1. ประกอบธรณีประตู ไม้อาจจะเข้าร่วมโดย "ครึ่งต้นไม้" หรือโดยวิธีการของวงเล็บ วิธีหลังจะถือเป็นความสะดวกมากขึ้น

2. โพสต์เมามุม ความยาวของพวกเขาควรจะ 20-25 ซม. ต่ำกว่าความสูงของเพดานในห้องพัก ยกชั้นไปด้านบนเป็นไปไม่ได้ เพดานในห้องซาวน่าจะเป็นของคุณเอง แนบชั้นนอกจากนี้ยังสามารถที่มุม

3. หลังจากที่มีการติดตั้งชั้นวางคุณสามารถดำเนินการ cantrail การชุมนุม

4. ในชั้นวางขั้นตอนต่อไปมีการเชื่อมต่อกันระแนงไม้ เลือกที่จะเสริมสร้างความแข็งแกร่งของพวกเขาเสา ด้วยเพดานสูง 2.5 เมตรในห้องพักจะเพียงพอที่จะสองดังกล่าวเสริมชั้นกรอบ

5. เมาระแนง เล็บละมันไม่ควรจะยึด นี้จะช่วยทำให้เสียลักษณะของโครงสร้าง ในการแก้ไขปัญหาแผ่นดีที่สุดคือใช้รัดพิเศษที่ซ่อน

หลังคาของบูธยังสามารถทำจากเยื่อบุ ที่ด้านล่างมักจะยัด floorboard เมื่อประกอบห้องโดยสารควรจะตรวจสอบอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่าง

ประตูห้องซาวน่า

องค์ประกอบของการออกแบบบูธนี้สามารถทำเป็นไม้เนื้อแข็งและกระจก ในกรณีแรกครั้งแรกจะกรอบประตู จากนั้นก็เช่นเดียวกับกรอบกระดานเปลือก ฮั่งแต่ละพนังควรมีอย่างน้อยสองวง

ประตูกระจกสำหรับห้องซาวน่าอินฟราเรดยังสามารถทำด้วยตัวเอง ในกรณีนี้การออกแบบจะดูเรียบร้อยมากขึ้น เก็บเช่นประตูดังต่อไปนี้:

• ชั้นติดราง;

• ตั้งอยู่บนเขาแก้วและทำเครื่องหมายที่มันใกล้ด้านบนของผลผูกพัน;

• ผลิตตัดผ่าน stekloreza;

• ตัดในลักษณะเดียวกับแก้วสอง;

• คู่มือติดตั้งบน;

• ให้เกิดกับรางแก้ว

การติดตั้งของเครื่องทำความร้อน

олжно заполнять все ее пространство полностью. รังสีอินฟราเรด ในห้องอาบน้ำ d AVE เพื่อเติมเต็มทุกพื้นที่ของตนอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นเพื่อให้การดำเนินการเช่นการติดตั้งเครื่องทำความร้อนที่ควรจะเป็นโปรแกรมที่ซื่อสัตย์ของเทคโนโลยี

в сауне обычно вертикально. ระงับอุปกรณ์ดังกล่าวโดยทั่วไปในแนวตั้งในห้องซาวน่า อันที่จริงในการอาบน้ำมักจะนั่งและไม่โกหก เครื่องทำความร้อนของมนุษย์แขวนไว้ที่ระยะทางประมาณ 60 ซม. ออกจากกัน จากขอบด้านบนของบูธเครื่องดนตรีจรดเพดานจะต้องยังคงช่องว่างประมาณ 7-12 เซนติเมตร

เลือกอุปกรณ์

เชื่อมต่อเครื่องทำความร้อนอินฟราเรดไปยังเครือข่ายที่ดีที่สุดผ่านชุดควบคุมพิเศษที่มีการควบคุมระยะไกล เป็นมูลค่าอุปกรณ์ดังกล่าวค่อนข้างแพง (ประมาณ 9-30,000. รูเบิล) แต่ต่อมาก็จะได้รับความสะดวกมากขึ้นถ้าใช้ห้องอาบน้ำฝักบัวใด ๆ การใช้การควบคุมระยะไกลเช่นสามารถปรับเปลี่ยนได้ในขณะที่การใช้พลังงานขั้นตอนการทำความร้อนและอื่น ๆ . D.

ชั้น Radiant

การแผ่รังสีความร้อนชนิดนี้สามารถนำมาใช้แน่นอนไม่เพียง แต่ในห้องซาวน่าแห้ง พบว่ามีการประยุกต์ใช้ในการอาบน้ำธรรมดา ในการก่อสร้างดังกล่าวเช่นนี้มักจะติดตั้งอยู่ชั้นอินฟราเรด ในกรณีนี้ทับซ้อนทางฟิล์มพิเศษกับบัดกรีเป็นมันเส้นคาร์บอนไฟเบอร์ การทำงานก่อสร้างดังกล่าวจากเครือข่ายที่ใช้ในครัวเรือนตามปกติ ставят прежде всего для повышения комфортности принятия водных процедур. ชั้น Radiant ในห้องอาบน้ำใส่ครั้งแรกและสำคัญที่สุดที่จะเพิ่มความสะดวกสบายของขั้นตอนการน้ำ ติดตั้งโครงสร้างดังกล่าวค่อนข้างง่าย และเพื่อให้คุณสามารถติดตั้งพวกเขารวมทั้งมือของตัวเอง

ถ้าต้องการให้ภาพยนตร์เรื่องนี้ด้วยแผ่นคาร์บอกซิยังสามารถเปลี่ยนได้อย่างสมบูรณ์ในเครื่องทำความร้อนอินฟราเรดและห้องซาวน่า ในกรณีนี้ไม่มีกาวชั้นคุณภาพภาพและผนังบูธ

วิธีที่จะทำให้ม้านั่ง

ขนาดของการก่อสร้างนี้จะขึ้นอยู่กับความกว้างของบูธ เพื่อประกอบม้านั่งจะต้อง:

• คณะกรรมการที่นั่ง;

• บาร์ (สี่ขาและยอมและสองสำหรับการเข้าพัก)

แนบองค์ประกอบม้านั่งร่วมกันสามารถสกรูหรือตะปู แม้ว่าอุณหภูมิของอากาศในห้องซาวน่าอินฟราเรดโดยทั่วไปจะมีน้อยกว่า 50 องศาหัวเล็บในไม้เป็น utaplivat ก่อนที่จะเริ่มการชุมนุมของม้านั่งที่ควรทำให้ภาพวาด นี้จะหลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่ไม่จำเป็น

ม้านั่งติดในลำดับต่อไปนี้:

• ผลิตตัดไม้ตามรูปวาดนั้น

• เพื่อให้เคาะเท้าข้าม "ในครึ่งต้นไม้" นั้น

• ยึดขาและข้าม;

• กรูจะได้รับโครงสร้างที่นั่ง;

• การจัดฟันได้รับการแก้ไขที่ปลายด้านหนึ่งไปยังที่นั่งและอื่น ๆ - สมาชิกข้ามต่ำ

สิ่งที่คุณต้องรู้

ครอบคลุมองค์ประกอบไม้อาบน้ำเคลือบเงาอินฟราเรดไม่จำเป็น การประมวลผลไม้และกระดาน ognebiozaschity วิธีการแก้ปัญหาจะเพียงพอ แม้ว่าอากาศจะอุ่นขึ้นในห้องซาวน่าไม่มากเกินไปสารที่เป็นอันตรายในระหว่างการใช้สารเคลือบเงามันเริ่มที่จะจัดสรรที่จำเป็น

การติดตั้งมือของตัวเองกระท่อมสำเร็จรูป

ที่คุณสามารถดูเพิ่มอินฟราเรดซาวน่าของตัวเองไม่ได้เป็นเรื่องยากมาก แต่แน่นอนง่ายขึ้นยังคงที่จะซื้อรุ่นสำเร็จรูป การติดตั้งโรงงานห้องซาวน่าอินฟราเรดผลิตดังนี้

1. แกะกล่องกับอุปกรณ์เสริม เพื่อให้การดำเนินงานที่ดีกว่าสถานที่ที่คุณต้องการที่จะนำซาวน่า

2. ฝาหลังจะวางตรงที่อยู่ด้านล่าง

3. วางทางซ้ายและขวาแผงด้านข้าง

4. ตั้งที่นั่งและหลัง

5. เก็บบูธ

6. ติดแผงด้านหน้า

7. ฟิวส์เมาภายใต้เครื่องทำความร้อน

8. ติดตั้งโคมไฟติดเพดาน

9. ติดที่จับประตู

อาบน้ำอินฟราเรด: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อการเข้าชม

อะไรในความเป็นจริงมันเป็นเพราะความนิยมอย่างมากของการออกแบบเหล่านี้หรือไม่ แม้ว่าขนาดของห้องซาวน่าอินฟราเรดมีสถานที่เล็ก ๆ ในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ที่พวกเขาแน่นอนครอบครองค่อนข้างมาก และค่าใช้จ่ายในการสร้างห้องซาวน่าอินฟราเรด (แม้จะมีมือของเขาเอง) เป็นที่ค่อนข้างแพง ดังนั้นสิ่งที่ทำให้คนติดตั้งในบ้านการออกแบบดังกล่าวของพวกเขา?

มันอธิบายความนิยมของห้องซาวน่าอินฟราเรดเป็นหลักความจริงที่ว่าการเยี่ยมชมของเธอถือว่าเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพ ร่างกายอยู่ในมนุษย์คอกลึกร้อนขึ้นโดยไม่กี่เซนติเมตร польза инфракрасной бани . ว่านี่คือประโยชน์หลักของห้องซาวน่าอินฟราเรด в обычно й сауне тело прогревается вглубь всего на несколько миллиметров. สำหรับการเปรียบเทียบ: ในห้องซาวน่าครั้งแรกปกติอุ่นลึกร่างกายเพียงไม่กี่มิลลิเมตร

ใช้ห้องซาวน่าอินฟราเรดเช่นเดียวกับการอาบน้ำปกติในการฟื้นฟูวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แต่ก็ควรเพียงสำหรับการป้องกัน ในเวลาเดียวกันตามที่ผู้เชี่ยวชาญในกรณีใด ๆ ไม่สามารถไปที่คนอาบน้ำ:

• โรคผิวหนังจากเชื้อรา;

• โรคติดเชื้อ

• ในทุกประเภทของเนื้องอกมะเร็ง;

• ในการเกิดโรคใด ๆ ในระยะเฉียบพลัน;

• กับโรคร้ายแรงของไต

มันจะไม่แนะนำให้เข้าร่วมในฐานะที่เป็นคนอินฟราเรดซาวน่าที่ได้รับการบาดเจ็บร่วมค้า (ครั้งแรกวันที่สอง)