การออกกำลังกาย, การรับประทานอาหารในระดับปานกลาง - เส้นทางที่จะกลมกลืนกับตัวเองและคนทั่วโลก

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษาเกี่ยวกับฮวงจุ้ย Aleksandra Lanovogo โลกทัศน์ตะวันออกสวรรค์โลกและเป็นหนึ่งในผู้ชายทั้งแบ่งแยก สุขภาพของมนุษย์ขึ้นอยู่กับวิธีการที่จะอยู่ในความสามัคคีกับสวรรค์โลกและกับโลกภายในของพวกเขา

จักรวาลแสดงให้เราเห็นกฎหมายที่ฉันต้องการที่จะดึงความสนใจไปที่การปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์กับห้าองค์ประกอบพื้นฐานของจักรวาล มันเป็นตรรกะที่เราทุกคนตลอดชีวิตบนโลกของเขาและอยู่ภายใต้อิทธิพลของกฎหมายเหล่านี้ ดังนั้นการใช้ทักษะความชำนาญของพวกเขาในชีวิตประจำวันอย่างมีนัยสำคัญช่วยเพิ่มบรรยากาศรอบตัวเราและดังนั้นจึงส่งผลกระทบต่อสุขภาพของรัฐจิตอารมณ์และแม้กระทั่งในรถไฟของความคิด, - อเล็กซานเด Lanoviy กล่าวว่า

ดังนั้นการที่จะรู้สึกในความสามัคคีและมีสุขภาพที่ดีมากขึ้นดีกว่าเป็นมูลค่าที่จะรู้ว่ากฎหมายของจักรวาล, เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการโต้ตอบกับองค์ประกอบที่มีความรับผิดชอบในพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งของชีวิตและระบบการทำงานของร่างกายของเรา

องค์ประกอบไม้: มีเป็นธรรมชาติการหายใจ

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินง่ายและ "อยู่" อาหาร (น้อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่การรักษาความร้อน, ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม, การตั้งค่าให้ผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในพื้นที่ที่คุณเกิด) ไม่ได้ที่จะกินมากเกินไป
ในกรณีที่ไม่มีไม่ได้กินอาหารในขณะที่ในความตื่นเต้นหรือหดหู่
มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหลีกเลี่ยงความสนใจมากเกินไปกับกระบวนการของการปรุงอาหาร มีความต้องการที่เป็นธรรมชาติหายใจ

ธาตุโลหะการออกกำลังกายขั้นต่ำรายวัน - 150 นาที

ผู้ชายต้องการการออกกำลังกายเป็นไปได้ อาหารเป็นสิ่งจำเป็นที่จะ "ได้รับ" และ "ที่ทำงาน". นักวิทยาศาสตร์ได้ระบุในการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละซึ่งเป็น 150 นาที

มันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในวิธีการรักษาหรือการป้องกันการติดต่อกับหินโลหะและแร่ธาตุ ก่อนที่จะซื้อเครื่องประดับที่สวมใส่ด้วยตัวคุณเองก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะแสวงหาผู้เชี่ยวชาญสำหรับการเลือกบุคคลที่จะไม่ตามแฟชั่นหรือแบบแผน

เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่จำเป็นเพื่อให้การใช้งานกว้างของคุณสมบัติของเสียง (การทำสมาธิผ่อนคลายและเพลงคริสตจักรออกแบบมาเฉพาะบุคคลสำหรับคุณ) และสี (เราสังหรณ์ใจรู้สึกว่าสีมันคือวันนี้เรารู้สึกประทับใจมากขึ้นดังนั้นคุณควรพยายามที่จะดูมันพวกเขา)

ธาตุน้ำ: ใช้ "ชีวิต" แทนน้ำนิ่ง

การออกกำลังกายควรจะรวมกับระบอบการปกครองที่ถูกต้องดื่ม มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมุ่งเน้นไม่เพียง แต่ในคุณภาพของน้ำ (แม้ว่ามันควรจะตรวจสอบเป็นระยะหมายถึงห้องปฏิบัติการ) และเครื่องดื่มที่ไม่สะอาดเท่านั้น แต่ยัง "สด" ที่ไม่ได้ต้มและน้ำไม่นิ่ง น้ำต้มเพียงประโยชน์ที่จะใช้สดร้อน

นอกจากนี้คุณควรทำให้การใช้งานที่มากขึ้นของประเภทต่อไปนี้ในอาหาร น้ำ: ซิลิกอน ผลึกโครงสร้าง (ละลายหรือค่าใช้จ่ายบางฟิลด์ข้อมูลทางชีวภาพ) และใช้ความหลากหลายของการอาบน้ำสุขภาพป้องกันและมักจะอาบน้ำ, ฝักบัว, ฉีด

และแน่นอนมันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สอดคล้องกับ บรรทัดฐานของการบริโภคน้ำ (น้ำเท่านั้นเอง!) - อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน

ธาตุไฟ: ความรับผิดชอบสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด

ขอบเขตของไฟ - พลาสม่านี้เอสเทอและกลิ่นไม่พึงประสงค์อยู่ในชีวิตของเรา วันนี้มันเป็นความลับที่มีการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างความรู้สึกกอดของมนุษย์และโรคที่มาเป็นผลให้ไม่มี จะได้รับการตั้งข้อสังเกตว่าผลประโยชน์ในการสังเกตของมนุษย์จากเปลวไฟเผาไหม้ บางทีมันอาจจะติดอยู่กับมันตั้งแต่สมัยก่อนประวัติศาสตร์เมื่อไฟที่ไหม้ในถ้ำสัญญาณ: ทั้งหมดเป็นอย่างดีทั้งหมดคือความสงบมีอาหารและมีความร้อน ... จนถึงขณะนี้ไฟที่สงบเงียบผลกระทบต่อเราสงบเงียบหัวใจและระบบประสาท

นอกจากนี้ยังเป็นที่มีประสิทธิภาพมากในกรณีของการสูญเสียความสมดุลทางจิตเป็นน้ำมันหอมระเหยกลิ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งยูคา, สน, มิ้นท์, ดอกกุหลาบ

และเราควรจะพัฒนานิสัยของรอยยิ้มที่จริงใจทุกวันอย่างน้อยวันละเจ็ดครั้ง

ธาตุดิน: ระเบียบในบ้าน - ระเบียบในห้องอาบน้ำ

ผลกระทบอย่างมากต่อเราเป็นอยู่ที่ดีมีสถานที่ (เว้นวรรค) ในที่ที่เราอาศัยและทำงาน อากาศเช่นเดียวกับน้ำและมีแม่เหล็กและคุณสมบัติแร่ความสนใจเป็นพิเศษดังนั้น - ความบริสุทธิ์ (ระบบทำความสะอาดทั่วไป) อากาศความชื้นปานกลาง แม้วัสดุที่ทำที่อยู่อาศัยส่งผลกระทบต่อพื้นฐานทางกายภาพและทางศีลธรรมของมนุษย์

ความผิดปกติในบ้าน - มันเป็นระเบียบในใจ วิธีการหลายสิ่งที่ไม่จำเป็นเราเองให้มากขึ้นปัญหาในชีวิตของเราและผิดปกติพอโรค มันควรจะได้รับการกำจัดสิ่งที่เราไม่ได้ใช้มากกว่าหนึ่งปี เพราะส่วนที่เกินจากจำนวนความเมื่อยล้าของพลังงานที่เกิดขึ้นที่ป้องกันไม่ให้การไหลของฟรีของพลังงานในห้องพัก