สุขภาพ, การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
Norman Walker สอดคล้องกับธรรมชาติ
นอร์แมนวอล์คเกอร์เป็นคนที่อาศัยอยู่มากกว่า 100 ปีและช่วยให้ตัวอย่างของเขาทำแบบเดียวกันกับคนอื่น ๆ วลี "เราเป็นสิ่งที่เรากิน" ถูกใช้โดยหลายคน แต่พวกเขาไม่ได้คาดเดาว่าเป็นของเขา เขาได้ศึกษาคุณสมบัติของน้ำผลไม้และน้ำผลไม้อย่างละเอียด
น้ำผลไม้เป็นพื้นฐานของชีวิตที่มีสุขภาพดี
นอร์แมนวอล์คเกอร์ใช้น้ำผลไม้ไม่ใช่ผักและผลไม้ เหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น? อะไรคือความแตกต่าง? ในระหว่างการวิจัยแพทย์ระบุว่า:
- น้ำผลไม้จะย่อยได้ดีกว่าผลไม้และผัก
- เพื่อที่จะย่อยน้ำได้อย่างสมบูรณ์ร่างกายแทบจะไม่ใช้พลังงาน
- เป็นน้ำผลไม้ที่ช่วยชำระร่างกายของเซลล์ที่ตายแล้ว
- ในน้ำผลไม้มีมวลของวิตามินและจุลินทรีย์
นั่นเป็นเหตุผลที่ Walker ใช้น้ำผลไม้เป็นพื้นฐานของโภชนาการ
วัตถุดิบสำหรับน้ำผลไม้
สำหรับการทำน้ำผลไม้จำเป็นต้องใช้ผักและผลไม้ที่มีคุณภาพเท่านั้น ในกรณีที่ไม่มีคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์นิสัยเสียหรือไม่สุก เกี่ยวกับคุณภาพของพวกเขาขึ้นอยู่กับวิธีการดื่มจะเปิดออก การตัดและทำความสะอาดวัตถุดิบสำหรับน้ำผลไม้ไม่จำเป็นต้องทำล่วงหน้าก่อนปรุงอาหาร
น้ำผลไม้ควรเมาทันทีหลังจากเตรียม ไม่สามารถต้มหรือเก็บไว้ในตู้เย็นได้ หลังจากได้รับความร้อนแล้ววิตามินและเกลือแร่ส่วนใหญ่จะหายไป หลังจากที่เครื่องทำความร้อนได้ถึง 54 องศาจะกลายเป็นความตาย เอนไซม์และเอนไซม์ส่วนใหญ่กำลังจะตาย เป็นเอนไซม์ที่ช่วยในการป้อนสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดเข้าสู่กระแสเลือด
น้ำผลไม้คั้นสดคือพลังงานจากธรรมชาติ เซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายเต็มไปด้วยสิ่งที่คนกิน ถ้าคุณกินอาหารที่มีสารกันบูดร่างกายก็เต็มไปด้วยธาตุตายและการมีชีวิตอยู่กับคนตายก็ไม่สามารถอยู่ร่วมกันได้
Norman Walker ถือว่าน้ำผลไม้เป็นเพียงการตัดสินใจที่ถูกต้องสำหรับชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี
ยาที่สมบูรณ์แบบที่สร้างขึ้นโดยธรรมชาตินั้นเอง
นอร์แมนวอล์คเกอร์เอาจริงเอาจังกับคำถามว่าจะทำอย่างไรจึงจะได้รับเอนไซม์มากที่สุดซึ่งสามารถใช้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามของร่างกายได้ เพื่อให้ได้ปริมาณที่เพียงพอในการทำงานตามปกติคุณต้องมีผักและผลไม้จำนวนมากที่ทุกคนไม่สามารถรับประทานได้ พลัสทุกอย่างร่างกายยังคงต้องการที่จะแยกแยะจำนวนมากของเส้นใย
ทุกอย่างง่ายมากถ้าคนกินน้ำผลไม้คั้นสด เขาเรียกพวกเขาว่าวิธีการรักษาธรรมชาติที่เหมาะ ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุมากที่สุดและในเวลาเดียวกันใช้พลังงานขั้นต่ำ พวกเขาอิ่มตัวเซลล์ที่มีพลังงานอยู่
พลังงานจากพืช
นอร์แมนวอล์คเกอร์พิจารณาน้ำผักเป็นน้ำยาทำความสะอาดและน้ำหนักที่ normalizes ตัวอย่างเช่นน้ำกะหล่ำปลีอุดมไปด้วยไอโอดีน อบอุ่นเป็นเมากับแผลและ gastritis กะหล่ำปลีและน้ำแครอทเป็นผลไม้ที่ดีเยี่ยม พวกเขาเสริมสร้างร่างกายและเป็นที่ยอดเยี่ยมต้านการอักเสบ สำหรับการรักษาโรคเจ็บคอผสมของน้ำผลไม้จากกะหล่ำปลีและหัวผักกาด ทานด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย
ความแข็งแรงของผลไม้
หนึ่งในประโยชน์มากที่สุดคือน้ำส้ม มันถูกใช้สำหรับการรักษาโรคในกระแสเลือดเช่นเดียวกับโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน จริงเช่นน้ำผลไม้ไม่สามารถใช้สำหรับผู้ที่มีโรคกระเพาะและแผล
นอร์แมนวอล์คเกอร์รับน้ำผลไม้ไปยังสถานที่หลัก เขาเป็นคนแรกที่ควักคั้นน้ำผลไม้
นอร์แมนวอล์คเกอร์ไม่เพียงแค่เรียกร้องให้กินผักดิบผลไม้และน้ำผลไม้เท่านั้นเองเขาก็มีชีวิตอยู่เช่นนั้น นอกจากนี้เขายังมีชีวิตอยู่ถึง 116 ปีและเสียชีวิตโดยไม่มีโรคพิเศษ
ทดลองด้วยตัวคุณเอง
ปราชญ์ของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีทั้งข้อสันนิษฐานและความคิดของเขาเกี่ยวกับตัวเขาเอง และเมื่อประสิทธิผลได้รับการพิสูจน์แล้วให้แบ่งปันประสบการณ์ของเขากับคนอื่น ๆ
นอร์แมนวอล์คเกอร์ตีพิมพ์หนังสือเล่มนี้เพื่อให้ผู้คนจำนวนมากเข้าใจแนวคิดของเขามากที่สุด เขาฝันถึงการเผยแพร่วิถีชีวิตแบบนี้ Doctor Walker เผยแพร่หนังสือประมาณสิบเล่ม พวกเขาได้รับความนิยมในหมู่พวกสาวกของเขาที่พิมพ์ซ้ำไม่น้อยกว่าร้อยครั้ง มรดกของนอร์แมนวอล์คเกอร์ ถูกแปลเป็น 129 ภาษาเพื่อให้ผู้คนจำนวนมากสัมผัสผลงานชิ้นเอกของเขาได้มากที่สุด
หนังสือเล่มแรกที่เผยแพร่คือ "Treatment with juices" ซึ่งได้รับการตีพิมพ์ในช่วงทศวรรษที่ 1930 จากนั้นมี: "172 ข้อกำหนดสำหรับสุขภาพและอายุยืนจากดร. วอล์คเกอร์", "Sokolenie กับทุกโรค", "วิธีธรรมชาติเพื่อสุขภาพเต็ม" และอื่น ๆ หนังสือแต่ละเล่มมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเป็นประโยชน์ในการอ่าน ในตัวเขาผู้เขียนอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของแต่ละผลิตภัณฑ์และแบ่งปันสูตรของเขา เขาอธิบายโครงสร้างของมนุษย์เพื่อนของเขาและศัตรูที่เลวร้ายที่สุด
การใช้น้ำผลไม้เขาเชื่อและความต้องการในชีวิตประจำวันสำหรับการต่ออายุของพลังและพลังงานและการรักษา เขารวมน้ำผลไม้เข้ากันไม่ได้และเปิดโอกาสให้ดื่มมากขึ้น เพื่อทำความเข้าใจนอร์แมนวอล์คเกอร์คุณควรอ่านหนังสือของเขา เขาอธิบายความคิดและแรงบันดาลใจของเขาในตัวเขา
แพทย์ใช้ผักและผลไม้เกือบทั้งหมดเพื่อรับเอนไซม์ เขาเสนอที่จะดื่มพวกเขาแยกกันและร่วมกับคนอื่น ๆ สิ่งสำคัญที่ต้องจดจำคือน้ำผลไม้ต้องถูกบีบและค่อยๆไม่ได้รับความร้อน
คนที่อาศัยอยู่ตามหลักการของ Walker จะไม่ต้องเผชิญกับปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน เขาพยายามที่จะบรรลุความกลมกลืนกับธรรมชาติและใช้ชีวิตตามกฎหมายของเธอ ในระดับที่มากขึ้นเขาก็ประสบความสำเร็จ
Similar articles
Trending Now