สุขภาพ, การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
เป็นไปได้หรือไม่ที่แม่พยาบาลของโกโก้ในเดือนแรกและครั้งต่อไป?
ฉันสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของฉันได้หรือไม่? แน่นอนว่าปัญหานี้อยู่ไกลจากความสำคัญรองสำหรับพ่อแม่ที่อายุน้อยเนื่องจากมีการห้ามใช้เรณูใน อาหารมากหลังคลอด และคุณต้องการที่จะรักษาตัวเองให้อร่อย สำหรับบางส่วนของเพศที่เป็นธรรม, เลี้ยงลูกด้วยนมให้ขึ้นกาแฟแทบจะไม่เป็นภัยพิบัติ คุกกี้, น้ำผึ้ง, ถั่ว, marshmallows, halva ... รายการของผลิตภัณฑ์ที่ต้องห้ามสามารถดำเนินการต่อและดำเนินการต่อได้ ไม่ว่าจะเป็นชา และกาแฟที่ เข้มแข็ง อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มบราซิล "ทั่วโลก" ที่เป็นที่นิยมมีทางเลือกที่ดีเยี่ยมคือโกโก้ สำหรับคุณแม่คุณแม่ก็จะดูเหมือนกาแฟแทนคุณ ในเวลาเดียวกันห่างจากทุกคนรู้ดีว่าเป็นไปได้ไหมที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จากมุมมองทางการแพทย์ ลองพิจารณาเรื่องนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม
ประโยชน์ของโกโก้
ก่อนที่เราจะได้ทราบว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่แม่ของเราจะให้นมลูกด้วยนมโกโก้ก่อนอื่นเราจะกำหนดประโยชน์ของเครื่องดื่มรสเผ็ดนี้เพื่อสุขภาพของเรา
ประการแรกส่วนประกอบของมันมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย โดยเฉพาะ polyphenol ช่วยลดความดันโลหิต
ประการที่สองโกโก้มีสารพิเศษ ได้แก่ สารสื่อประสาท (neurotransmitters) ซึ่งเป็นยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติ
ดีในสามใช้ปกติของเครื่องดื่มดังกล่าวจะช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอล "เลวร้าย" และเพิ่มจำนวนของ "ดี"
สำหรับหรือต่อต้าน?
กลับไปถามว่าเป็นไปได้หรือไม่สำหรับแม่บ้านของโกโก้ควรสังเกตว่าเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้เป็นข้อห้ามสำหรับผู้หญิงหลังคลอด ความจริงก็คือตามตัวบ่งชี้ทางการแพทย์ที่เป็นของจำนวนผลิตภัณฑ์ allergenic สูง อย่างไรก็ตามคำถามนี้ไม่ได้เป็นคำตอบเดียวสำหรับคำถาม: "สามารถใส่โกโก้ให้กับแม่ที่ให้นมบุตรได้หรือไม่?" ชาวบางคนเชื่อว่าเครื่องดื่มมีคาเฟอีนซึ่งก่อให้เกิดความตื่นเต้นในระบบประสาทส่วนกลาง ธรรมชาติสำหรับลูกน้อยเช่นผลกระทบไม่ได้แบกอะไรเป็นบวก ในความเป็นจริงมีคาเฟอีนน้อยมากในเมล็ดโกโก้
มีอีกหนึ่งข้อโต้แย้งเชิงลบว่าโกโก้เป็นมารดาเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่ ความจริงก็คือในธัญพืชของพืชมี alkaloid (theobromine) ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของทั้งระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังส่งเสริมการขับแคลเซียมซึ่งเป็นวัสดุก่อสร้างของเนื้อเยื่อกระดูก อย่างไรก็ตามควรคำนึงถึงผลกระทบที่เป็นลบของ theobromine เป็นที่ประจักษ์เฉพาะเมื่อโกโก้มีการบริโภคมากเกินไป
ทุกคนไม่ได้นับถือโกโก้เป็นเครื่องดื่มที่เป็นอันตรายต่อคุณแม่
วันนี้ในความกว้างใหญ่ของ Runet การอภิปรายขนาดใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับว่าคุณแม่ให้นมลูกสามารถดื่มโกโก้ได้หรือไม่ ตัวแทนของเพศอ่อนแอเปิดเผยกับประชาชนทั่วไปหลายสูตรสำหรับวิธีการเสริมการให้นมบุตรผ่านเครื่องดื่มและอาหาร เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้หญิงบางคนเชื่อว่าสิ่งนี้สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของโกโก้กับนม ในเวลาเดียวกันควรเน้นว่ามารดารายใหม่บางรายรับประทานเคโกโดยไม่มีอันตรายต่อสุขภาพของทารก
ที่นี่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของหลัง: ถ้าหลังจากโกโก้เขาไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้ความกระหายจะไม่หายไปการนอนหลับของเขาเป็นความสงบแล้วปริมาณขนาดเล็กของเครื่องดื่มจะได้รับอนุญาตอย่างสมบูรณ์
ในเรื่องนี้คำถามเกี่ยวกับว่าโกโก้สามารถให้อาหารแก่แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมได้ใน เดือนแรกหลังคลอดมี ความเกี่ยวข้องกันมาก หรือไม่ ที่นี่จะมีคำตอบเชิงลบแน่ชัด เพียงไม่กี่เดือนหลังจากการเกิดของเด็กคุณสามารถทดลองกับโกโก้ได้
คำแนะนำและคำแนะนำ
หากคุณไม่ได้รับถ้วยโกโก้ใด ๆ ในกรณีใด ๆ ให้ดื่มน้ำเปล่าให้เจือจางผงด้วยน้ำหรือนมในอัตราส่วน 2: 1 หรือ 3: 1 นอกจากนี้การเพิ่มน้ำตาลควรมีข้อ จำกัด
อย่าลืมดื่มเครื่องดื่มในช่วงครึ่งแรกของวันเพื่อให้มีเวลามากขึ้นในการสังเกตปฏิกิริยาของเด็กต่อนวัตกรรม เพื่อลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้ในเด็กขอแนะนำให้ดื่มโกโก้ทันทีหลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการให้อาหาร หากเด็กมีอาการคันผื่นแดงหรือผิวหนังอักเสบให้หยุดการทดลองกับโกโก้ทันที
เมื่อ carapus รู้สึกดีคุณสามารถจ่ายหนึ่งหรือสองถ้วยดื่มสัปดาห์
หลายคนไม่ได้ให้ส่วนที่เหลือให้กับคำถามของว่า Nesquic สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของโกโก้? แพทย์ข้อห้ามในเรื่องนี้ไม่ให้ แต่ระมัดระวังว่าการใช้มากเกินไปของ "Nesquic" จะเต็มไปด้วยปัญหาสุขภาพของเด็กเพราะเครื่องดื่มภายใต้แบรนด์นี้มีจำนวนมากของน้ำตาลซึ่งแน่นอนเป็นปัจจัยลบ
เป็นไปได้ไหมที่จะมีโกโก้กับนม
อีกครั้งหนึ่งคุณแม่สาวบางคนไม่สามารถเอาชนะความชอบของพวกเขาและแม้จะมีข้อห้ามใด ๆ ดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวข้างต้นด้วยนม มันคุ้มค่าที่จะตำหนิพวกเขา? ฉันสามารถป้อนนมแม่ของฉันกับนมได้หรือไม่?
และที่นี่แพทย์มีความจงรักภักดี แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาเน้นว่า เป็น ไปได้ที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์ใน อาหาร เพียงไม่กี่เดือนหลังคลอด ตามที่ระบุไว้แล้วในการเตรียมโกโก้ควรใช้ผลิตภัณฑ์วัวไขมันต่ำ
ไม่ควรดื่มในช่วงบ่ายมิฉะนั้นคุณจะไม่สามารถสังเกตเห็นปฏิกิริยาของทารกที่จะโกโก้ในเวลา และที่สำคัญที่สุดจำความรู้สึกของสัดส่วน
ฉันสามารถช็อกโกแลตได้ไหม
ในแถวเดียวกันกับโกโก้เป็นช็อกโกแลตและคุณแม่วัยหนุ่มสาวจำนวนมากไม่สามารถปฏิเสธความสุขในการรับประทานของหวานนี้ได้ ไม่เป็นความลับว่าช็อกโกแลตทำจากเมล็ดโกโก้
มีสารต้านอนุมูลอิสระรวมถึงสารที่กระตุ้นกระบวนการปล่อย endorphin (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ดูเหมือนว่า ผลิตภัณฑ์ที่ เป็น ประโยชน์ ดังกล่าวไม่อาจเป็นอันตรายต่อผู้หญิงที่ให้นมบุตรได้ ในความเป็นจริงทางการแพทย์ไม่แนะนำให้รับประทานช็อกโกแลตกับคุณแม่ เป็นข้อยกเว้นคุณสามารถจ่ายได้เพียงชิ้นเล็ก ๆ ของอาหารอันโอชะที่น่าอัศจรรย์นี้
สิ่งที่เป็นอันตรายช็อกโกแลต
ความเสี่ยงของผลิตภัณฑ์นี้มีอะไรบ้าง?
เช่นเดียวกับโกโก้ช็อกโกแลตสามารถกระตุ้นเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ได้ดังนั้นในเดือนแรกหลังจากคลอดจำเป็นต้องแยกออกจากอาหาร 100% ความจริงก็คือในช่วงเวลานี้ระบบต่างๆของกิจกรรมที่สำคัญของร่างกายเท่านั้นที่จะใช้ชีวิตและพวกเขาเป็นตัวบ่งชี้ที่เคาน์เตอร์ของภาระพิเศษ เฉพาะในเดือนที่สามเท่านั้นที่เป็นไปได้ที่จะลองใช้นวัตกรรมนี้และแม้กระทั่งอย่าลืมทำตามสถานะของเด็ก ช็อกโกแลตยังสามารถทำให้เกิดการขับถ่ายได้ ในกรณีนี้คุณต้องละเว้นอาหารอันโอชะนี้ทันที และแน่นอนอย่าลืมก่อนใช้ความหวานเพื่อปรึกษาในเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ
Similar articles
Trending Now