เลือดหนา: สิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่จะต้องกลัว?

คนจำนวนมากในปีที่ผ่านมามีความกังวลอย่างมากกับปัญหา ของความหนืดของเลือด ถ้าก่อนหน้านี้ร่วมกันมากขึ้นการแข็งตัวของเลือดไม่ดีก็คือตอนนี้อยู่ในระดับแนวหน้าของตรงข้ามโดยตรงของ - เลือดหนา จะทำอย่างไรถ้าในคุณลักษณะดังกล่าวและใบหน้าในอนาคตนี้ดูเหมือนว่าจะเป็นปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ?

หนาภัยคุกคามเลือด

เริ่มต้นให้กับภัยคุกคามที่สามารถนำมา มากเกินไป ความหนืดของของเหลวและโดยทั่วไป: ซึ่งหมายความว่า "เลือดหนา"? มันไหลผ่านหลอดเลือดดำและหลอดเลือดมากขึ้นอย่างช้า ๆ และขี้เกียจและจะผลักดันให้มันผ่านหลอดเลือดหัวใจของคุณมีการออกแรงความพยายามมากขึ้นซึ่งก่อให้เกิดการสึกหรออย่างรวดเร็วมากขึ้น เช่นเดียวกับเรือของตัวเองผนังซึ่งกำลังประสบความดันมากเกินไปยืดและกลายเป็นความหนาแน่นน้อยและยืดหยุ่น บรรทัดด้านล่าง: ทั้งช่วงของโรคเช่นโรคหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นมากใกล้กับคุณ และปัญหาเหล่านี้เจ็บใจ เลือดหนา จะทำอย่างไรกับมันบอกแพทย์ใด ๆ และสำหรับยาแผนโบราณ, ปัญหาเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องใหม่

เหตุผล - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

กำหนดสาเหตุหนาของเลือด ที่พบมากที่สุด - ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ครั้งแรกของทั้งหมดนี้คือการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน ไหลเวียนของเลือดจะช้า - รูปแบบเลือดหนา การเปลี่ยนแปลงอะไรที่เกี่ยวข้องกับอายุไม่มีใครสามารถยกเลิก ผลของพวกเขาต้องต่อสู้ แต่อย่างน้อยก็ไม่จำเป็นที่จะลบสาเหตุ

การคายน้ำ

ต่อไป - การคายน้ำ หรือคนที่ไม่ดื่มหรือได้รับความเดือดร้อนจากการอาเจียนและท้องเสีย นี่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องทำ สมดุลน้ำ ของร่างกายและเลือดกลับสู่ปกติ

มักจะอยู่ในปรสิตความพ่ายแพ้ของร่างกายและมีเลือดหนามาก สิ่งที่ต้องทำในกรณีนี้เป็นเรื่องง่ายที่จะคาดเดา - เพื่อปลดปล่อยตัวเองจากการที่ไม่จำเป็น "เพื่อนเดินทาง" โดยวิธีการที่ผลเช่นเดียวกันจะได้รับโรคไวรัส, การขาดวิตามินและการขาดธาตุอาหาร

ทุ่มเทโรคหัวใจและหลอดเลือดมากเกินไปในรายการของสาเหตุที่เป็นไปได้ พวกเขาจะเข้าร่วมด้วยทุกโรคที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในปัสสาวะอีกครั้งซึ่งจะนำไปสู่การขาดน้ำในเนื้อเยื่อ - เบาหวาน, ปัญหาเกี่ยวกับไต ฯลฯ นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงโรคอ้วนและแม้กระทั่งบางน้ำหนักส่วนเกินที่ร้ายแรง - พวกเขามีส่วนร่วมในลักษณะของการเจ็บป่วยที่ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำและเป็นผลให้ความหนืดที่เพิ่มขึ้นของเลือดของคุณ

และปัจจัยสุดท้ายที่สามารถนำไปสู่การหารือเกี่ยวกับผล - การแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาเสพติดที่สามารถชะลอการไหลเวียนของเลือดรวมถึงการคุมกำเนิดและยาขับปัสสาวะ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแรก (ซึ่งเราได้กล่าวแล้ว) น้ำเอาท์พุทที่สองจากร่างกายด้วยความเร็ววิสัย (นี่ยังเป็นที่กล่าวถึงแล้ว)

จะทำอย่างไร?

ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำเมื่อคุณพบว่าคุณมีเลือดหนา? จะทำอย่างไรที่จะเรียกคืนรัฐธรรมนูญธรรมชาติของเธอ? จะเริ่มต้นด้วย - การดื่มปริมาณของน้ำที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนี้จะต้องมีการทำให้บริสุทธิ์หรือกรองและระหว่างมื้ออาหารและเครื่องดื่มออกจากช่องว่าง H เป็นไม่น้อยเพื่อที่จะไม่รบกวนกระบวนการย่อยอาหาร อย่าละเลยกระเทียม - มันเป็นอย่างดีเรทเลือด ถ้ามันเป็นไปได้เพื่อจุดประสงค์เดียวกันกินอาร์ติโช้ค ความหนืดของเลือดสูงเกินไปโภชนาการต้องการอาหารที่เป็นด่างเช่นมันฝรั่งธัญพืช, ผัก (ยกเว้นมะเขือเทศและมะเขือยาว), เวย์และนมน้ำมันพืชใด ๆ