วิธีการเพิ่มปริมาณของนมแม่

มารดาจำนวนมากในบางจุดเริ่มคิดว่าพวกเขาไม่มีนมเพียงพอ แทนที่จะให้คำปรึกษากับแพทย์และได้รับคำแนะนำใน การ เพิ่มปริมาณของนมแม่ พวกเขาเริ่มให้อาหารเสริมแก่ ทารกด้วยส่วนผสม อย่างไรก็ตามการศึกษาของแพทย์ได้แสดงให้เห็นว่าเฉพาะในน้อยกว่า 3% ของกรณีของนมไม่เพียงพอ

นมแม่เป็นอาหารที่น่าอัศจรรย์องค์ประกอบของที่ยังไม่ได้กำหนดแน่นอน ความจริงก็คือนมแม่มีองค์ประกอบมากกว่าสี่ร้อยองค์ประกอบองค์ประกอบและสัดส่วนซึ่งตลอดเวลาจะแปรผันตามความต้องการของทารก เพียงร้อยละ 10 ของส่วนประกอบของนมแม่สามารถทำซ้ำเทียม สารอาหารเหล่านี้ทั้งหมดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่แม่สามารถนำเสนอให้ลูกน้อยของคุณในการพัฒนาเต็มที่ แม่ทุกคนควรตระหนักว่าการปฏิเสธการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยไม่มีเหตุผลอย่างรุนแรงทำให้ลูกน้อยเสียชีวิตเพียงอย่างเดียวที่สามารถทำได้

มีคุณลักษณะน่าอัศจรรย์ที่เกี่ยวข้องกับการผลิต นม บางครั้งแม่เชื่อว่าถึงเวลาที่จะแนะนำส่วนผสมในอาหารของทารก เนื่องจากนมของคุณเองเล็กลง อย่างไรก็ตาม ฮอร์โมน prolactin ซึ่ง รับผิดชอบในการผลิต นมแม่ จะได้รับการจัดสรรเพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นเต้านมหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งบ่อยครั้งมากยิ่งขึ้นและยิ่งกว่ามากทารกดูดเต้านมจะทำให้มีนมมากขึ้น ดังนั้นกระบวนการให้อาหาร ทั้งสอง สามารถ เพิ่มปริมาณของนม และลดลงได้

หากเด็กอายุมากกว่าหนึ่งสัปดาห์จะปัสสาวะจาก 8 ครั้งต่อวัน (หากไม่ได้รับอาหารและไม่เติมของเหลวอื่น ๆ ) นมก็เพียงพอสำหรับเขา หากคุณต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กสิบสองครั้งหรือมากกว่า - ทารกจะเพิ่มน้ำหนักมากกว่าค่าเฉลี่ย

และตอนนี้ - เคล็ดลับง่ายๆใน การเพิ่มปริมาณนมแม่ และสนับสนุนในช่วงระยะเวลาให้นม

ใส่ลูกอมลงบนหน้าอกอย่างถูกต้อง หัวนมควรวางกับลูกน้อยในเพดานปากแล้วใช้ขากรรไกรที่จะช่วยในการโดดเด่นให้แก่นม หากเด็กคว้าหน้าอกไม่ลึกพออาจมีรอยแตก บางครั้งในโรงพยาบาลคลอดบุตรควรปรึกษาไม่ให้อาหารเด็กเกินสามนาที อย่างไรก็ตามไม่ต้องพึ่งพาทฤษฎีนี้เพราะถ้าทารกติดกับเต้านมไม่ถูกต้องแล้วสำหรับการก่อตัวของรอยแตกจะเพียงพอและครึ่งนาที ถ้ามันไม่ถูกต้องที่จะนำเด็กไปหน้าอกก็สามารถดูดเป็นเวลานาน แต่ไม่กินขึ้น เมื่อใช้อย่างถูกต้องทารกสามารถดูดนมได้มากกว่าหนึ่งชั่วโมงโดยไม่มีผลกระทบอันไม่พึงประสงค์

ฟังลูกของคุณ วิธีที่ดีในการ เพิ่มนมคือการ ให้ นม ลูกตามที่เขาร้องขอ เป็นไปได้ว่าเขาไม่หิวอีกต่อไป แต่ต้องการที่จะอยู่ใกล้กับแม่เพราะอาหารเป็นเพียงหนึ่งในหลายหน้าที่ของการดูดนม จะช่วยให้สงบลงนอนนอกจากนี้การดูดนมคือการสื่อสาร หากคุณให้อาหารลูกน้อยตามความต้องการคุณสามารถมั่นใจได้ว่าเขาได้รับอาหารเท่าที่ต้องการ การให้อาหารในตอนกลางคืนมีประโยชน์เนื่องจาก prolactin เป็นฮอร์โมน "night" หากทารกตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อทาให้เต้านมของแม่ของเธอแล้วในตอนกลางวันก็จะมีนมมากพอ

เคล็ดลับอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับ การเพิ่มปริมาณของนมแม่ โดยไม่ใช้ยาใด ๆ - ผ่อนคลายลองดูแง่มุมที่ดีในทุกสิ่งรอบด้านควรรู้ว่าควรให้แม่พยาบาลได้รับความคุ้มครองจากความเครียดและความวิตกกังวล ฮอร์โมน oxytocin ซึ่งผ่านการ ปล่อย นม ออกจากเต้านม สามารถยับยั้ง โดยฮอร์โมนความเครียดได้ ปรากฎว่านมค่อนข้างมาก แต่การแยกตัวเป็นเรื่องยากเนื่องจากความไม่สงบของแม่

ในระหว่างการให้อาหารปรับแต่งให้ดีลองคิดดูว่าในขณะที่คุณใกล้เคียงกับลูกน้อยมากขึ้นกว่าเดิม หากปฏิบัติตามคำแนะนำที่ได้รับจากโรงพยาบาลและทำตามคำแนะนำข้างต้นจะมีนมไม่เพียงพอให้ไปปรึกษาผู้หญิงกับผู้เชี่ยวชาญซึ่งจะบอกคุณ เกี่ยวกับวิธีเพิ่มปริมาณของ นมด้วย ยาที่ไม่เป็นอันตรายเช่นชา, Decoctions, การเตรียมสมุนไพร