วิตามิน U: ที่มีอยู่? ประโยชน์ของวิตามิน U, คุณสมบัติ

วิตามิน - เป็นสารอินทรีย์ในแง่ของเคมีจะมีโครงสร้างที่เรียบง่าย การค้นพบครั้งแรกของนักวิทยาศาสตร์วิตามินเป็นชั้นเรียนของเอมีนเพื่อให้สารเหล่านี้และได้รับการเรียกว่า มันจะแปลว่า "ที่สำคัญ amine" มันได้รับการค้นพบตั้งแต่วิตามินอื่น ๆ อีกมากมายซึ่งส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ในชั้นเรียนของเอมีน ในหมู่พวกเขากรดและกรดอะมิโน คนสุดท้ายที่เป็นวิตามิน U.

ประวัติความเป็นมาของการค้นพบ

ฉันทำมันชาวอเมริกันนักวิทยาศาสตร์ Cini ในปี 1949 แยกแรกวิตามิน U เป็นน้ำกะหล่ำปลี

ลักษณะทางเคมี

กลุ่มวิตามิน U อาจเกิดขึ้นในรูปแบบเกลือหรือในรูปแบบของกรดอะมิโนนี้ (methionine)

ภายใต้สภาวะปกติ, เกลือ methionine ปรากฏเป็นผลึกสีขาวที่ละลายในน้ำ พวกเขามีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่เฉพาะเจาะจง

วิตามิน U เป็นหนึ่งในกรดอะมิโนจำเป็น ร่างกายมนุษย์ของพวกเขาไม่สามารถผลิตได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นวิตามิน U, เป็นอื่น ๆ กรดอะมิโนที่จำเป็น ต้องมีอยู่ในอาหารของมนุษย์

บทบาทของตัวเองในร่างกายคืออะไร?

วิตามิน U ได้รับการเปิดเนื่องจากความสามารถในการป้องกันไม่ให้แผลในกระเพาะอาหาร นี่คือการสะท้อนให้เห็นในชื่อของมัน มันมาจากคำภาษาละติน ulvus ซึ่งหมายความว่า "ภัยพิบัติ". นอกจากนี้เขาสามารถที่จะไม่เพียง แต่รักษาเยื่อบุกระเพาะอาหาร แต่ยังจะปรับความเป็นกรด

นอกจากนี้สารที่ใช้โดยร่างกายในการสังเคราะห์ฮอร์โมนเช่นตื่นเต้นและโคลีนในการกำหนดที่ วิตามิน U อีกจะถูกใช้เป็นแหล่งที่มาของกำมะถันองค์ประกอบแมโคร หลังเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์สารอินทรีย์หลายชนิดรวมทั้ง cysteine และคอลลาเจน อีกคุณสมบัติที่สำคัญของสารนี้มีผลบังคับใช้ลัทธิของตน นอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมในการเผาผลาญไขมันป้องกันการสะสมของพวกเขาในตับและอวัยวะอื่น ๆ

วิตามิน U: ซึ่งมีสารนี้หรือไม่?

มนุษย์จะต้องใช้วิตามินในอาหาร อัตรารายวันของ 100-300 มิลลิกรัมต่อวัน

ลองหาสิ่งที่ผลิตภัณฑ์ที่มีแหล่งที่มาของสารเช่นวิตามิน U. ซึ่งมีองค์ประกอบที่จำเป็น, อ่านด้านล่างนี้:

• กะหล่ำปลี;
• หัวผักกาด;
• หน่อไม้ฝรั่ง;
• คื่นฉ่าย;
• ผักชีฝรั่ง;
• ผักกาด;
• แครอท;
• มะเขือเทศ;
• มะเขือ;
• พริกไทย;
• หัวหอม;
• กล้วย;
• เมล็ดงา;
• ไข่;
• ไก่;
• ปลาทูน่า;
• ข้าวโอ๊ต;
• ถั่วลิสง;
• อัลมอนด์;
• ถั่ว;
• ข้าว;
• ถั่วแดง
• ข้าวโพด;
• หมู;
• ตับ;
• วอลนัท;
• ถั่วเหลือง;
• ถั่ว;
• ปลาแซลมอน;
• นม

บางส่วนของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีที่จะนำเสนอในอาหารของมนุษย์

วิธีการเก็บรักษา วิตามินในอาหารหรือไม่

มันเป็นมูลค่าการพิจารณาว่าวิตามิน U มีมากทนต่อการรักษาความร้อน ยกตัวอย่างเช่นในกะหล่ำปลีหลังจากยี่สิบนาทีของการทำอาหารมันเป็นร้อยละ 75 และภายในหนึ่งชั่วโมงและครึ่งหนึ่งของการปราบปรามของวิตามินไม่ได้อยู่ที่ทุกคน ดังนั้นผักดังกล่าวข้างต้นในสิ่งที่มันมีอยู่ก็จะแนะนำให้กินดิบ

แม้จะมีความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความร้อนมากที่สุดของวิตามินสูญหายในระหว่างการแช่แข็งและการเก็บรักษาของผักและผักใบเขียว, เขาจะรักษาไว้อย่างดี

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อส่วนเกินและขาดวิตามินนี้หรือไม่?

กับปัญหาการขาดแคลนของสารในร่างกายมีปัญหากับอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร นี่คือท้องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาดวิตามิน U สามารถนำไปสู่การเกิดแผล นอกจากนี้อาจจะมีการรบกวนของการเผาผลาญไขมันและสารอื่น ๆ

อาการของ hypervitaminosis ไม่เคยได้รับการระบุว่าเป็นวิตามินส่วนเกิน U เพียงแค่ขับออกมาทางไต โรคเหน็บชานอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากมากเพราะผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ข้างต้นโดยทั่วไปมักจะอยู่ในเมนูของทุกคนที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่จำเป็นต้องกังวลสำหรับมังสวิรัติอาหารซึ่งใช้เป็นส่วนสำคัญของผักใบเขียวและผัก

แต่ถ้าคุณได้ระบุในอาการของพวกเขาจากการขาดสารนี้คุณมีสองทางเลือกในการแก้ไขการรับประทานอาหารหรือวิตามิน U ซื้อแท็บเล็ตของคุณ ในศูนย์รวมหลังก็มีความจำเป็นที่จะต้องปรึกษากับแพทย์

วิตามิน U: คำแนะนำสำหรับการใช้งาน

สารนี้ไม่ได้เป็นยาเสพติด มันถูกใช้เป็นสารเติมแต่งอาหาร

ผลกระทบหลักของยาเสพติด:

• เยื่อเมือกในการกู้คืนการกระตุ้นของระบบทางเดินอาหาร;
• methylation ของฮีสตามี (โดยมันจะถูกแปลงเป็นรูปแบบที่ไม่ได้ใช้งาน);
• ลดการหลั่งของน้ำย่อย

เมื่อมันควรจะใช้?

• ใน 80 โอบอุ้มของศตวรรษที่ผ่านมาสารนี้จะใช้ในการแพทย์เป็นวิธีการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร แต่ในขณะที่วิตามิน U จะเลิกในเรื่องนี้เพราะมันถูกคิดค้นยาเสพติดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นตอนนี้ก็มีการกำหนดเฉพาะสำหรับการป้องกันโรคนี้หรือในช่วงแรกร่วมกับยาอื่น ๆ
• นอกจากนี้วิตามินนี้จะใช้สำหรับการป้องกันและการรักษาในระยะแรกของโรคอ้วนตับ
• นอกจากนี้ก็มีการบริหารงานเป็นส่วนเสริมในการรักษาของการเป็นพิษและโรคเช่นหลอดเลือดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การพึ่งพา
• ตามข้อมูลใหม่วิตามิน U สามารถที่จะรักษาภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตามการศึกษาเกี่ยวกับคุณสมบัติดังกล่าวของสารชนิดนี้ยังไม่ได้รับการเสร็จ

ผลข้างเคียงและข้อห้าม

ในการประยุกต์ใช้ของวิตามิน U ในแท็บเล็ตที่อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงต่อไปนี้:

• คลื่นไส้;
• อาเจียน
• เกิดอาการแพ้

แม้ว่าอาการสุดท้ายคือเรื่องผิดปกติเมื่อมันเกิดขึ้นมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหยุดการวิตามิน U ทั้งลดปริมาณของมันหลังจากปรึกษากับแพทย์ที่เข้าร่วม

ข้อห้ามในการใช้งานของวิตามิน U ในแท็บเล็ตที่เป็นจริงไม่มี ในหมู่พวกเขาเป็นเพียงการแพ้ของแต่ละบุคคล

ปริมาณและระยะเวลาของการรับ

• ในโรคของอวัยวะระบบทางเดินอาหารยาเสพติดที่ใช้งานจะนำไปใช้ในปริมาณ 0.1 กรัมหลังอาหารวันละ 3 ครั้ง
• ในโรคอื่น ๆ และในการรวมกันกับยาอื่น ๆ สารเติมแต่งอาหารปริมาณที่กำหนดโดยแพทย์
• ระยะเวลา 30 วัน หากผลการรักษาที่ต้องการได้รับหลังจากที่ช่วงนี้หยุดยา ถ้าไม่ได้หลังจาก 30 วันนับจากจุดเริ่มต้นของแผนกต้อนรับส่วนหน้ามีการแบ่งในระยะเวลา 30-40 วัน หลังจากนั้นแอพลิเคชันของยาเสพติดสามารถกลับมา

ความเข้ากันได้กับยาเสพติดอื่น ๆ

วิตามิน U มีผลในเชิงบวกต่อการย่อยของร่างกาย ของวิตามิน B6 และ B12 และเบทาอีน ด้วยเหตุนี้จึงมักจะถูกนำมาใช้ร่วมกับพวกเขา