ยาเสพติด 'l carnitine - อันตรายหรือผลประโยชน์?

แน่นอนว่าทุกคนที่เล่นกีฬาได้ยินเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมที่ยอดเยี่ยม - "L-carnitine" หรือผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายของสารชนิดนี้ไม่ได้ผลิตเพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้ มันก่อให้เกิดการหายตัวไปของไขมัน

คือ "L-carnitine?" อะไร

กรดอะมิโนที่เป็นที่คล้ายกันในคุณสมบัติของวิตามิน โดยปกติสารที่มีอยู่ในการติดตามปริมาณในร่างกายมนุษย์ มีการค้นพบในปี 1962 ฟังก์ชั่นทางสรีรวิทยาของสารนี้ก็เริ่มที่จะสังเคราะห์อย่างแข็งขันและใช้เป็นเตาไขมัน การถ่ายโอนกรดไขมันสายยาวเข้าไปใน mitochondria ที่พวกเขามีการทำลายและการเปิดตัวของพลังงาน "L carnitine" ไขมันที่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นที่คุณสามารถที่จะกระจายอยู่กับความต้องการพลังงานของตัวเองของร่างกาย

เป็น homeostatic ในธรรมชาติมันเป็นส่วนผสมที่น่าตื่นตาตื่นใจจะถูกเก็บไว้ในร่างกายในปริมาณเพียงในสิ่งที่มันเป็นสิ่งจำเป็น นี้จะอธิบายความจริงที่ว่า "L carnitine" อันตรายต่อร่างกายไม่สามารถทำงานได้แม้ในขณะที่ปริมาณที่เกินในบางครั้งและหลายสิบครั้ง

ในร่างกายของ carnitine บุคคลใด ๆ ที่มีอยู่เป็นบรรทัดฐานในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับในตับ มันถูกสังเคราะห์ในตับของกรดอะมิโน

"L carnitine" ที่มีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงในการถ่ายโอนกรดไขมัน (ขนส่ง) ข้ามเยื่อยลที่พวกเขาแตกแยกกับการเปิดตัวของพลังงาน

ในปี 2007, อิตาลีดำเนินการชุดของการศึกษาคุณสมบัติของยานี้ได้ ผลงานของพวกเขาได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ประสิทธิภาพของยาเสพติด เอายาเสพติดเป็นเวลาหกเดือนคนได้ตั้งข้อสังเกตการปรับปรุงในการออกกำลังกายและแม้กระทั่งจิต ท่ามกลางผลกระทบที่ไม่ซ้ำกัน "คาร์นิที" นักวิทยาศาสตร์ได้รับรางวัลหนึ่งในคุณลักษณะเพิ่มเติมที่: การใช้ยาอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความสามารถในการปรับตัวของร่างกายและเพิ่มความต้านทานต่อความเครียด นอกจากนี้การศึกษาเหล่านี้ได้แสดงให้เห็นว่า "L carnitine" ผลที่เป็นอันตรายไม่สามารถเรียกแผนกต้อนรับส่วนหน้า

สังเกตุจะได้รับพบว่านอกเหนือไปจากการกระทำของ catabolic (เทียบกับร้านค้าไขมัน) "L karnetin" นอกจากนี้ยังทำให้เกิดผล anabolic เลือก (กล้ามเนื้อ)

กรดอะมิโนนี้จะช่วยเพิ่ม neurotransmission จึงเอื้อต่อการปรับปรุงการนำกระแสประสาท การใช้งานของ "L carnitine" ช่วยลดระดับของคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจวายและจังหวะ มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ "L-carnitine" ของเหลว

เมื่อเพิ่มเติมแผนกต้อนรับส่วนหน้า "L carnitine" เป็นธรรมและให้ผลที่คาดหวัง?

ประการแรกการรับสารที่กำหนดอาจมีความจำเป็นสำหรับคนผู้ที่มีความบกพร่องทางสังเคราะห์ตามธรรมชาติของ carnitine ที่สุดของความผิดปกติเหล่านี้มีความมุ่งมั่นทางพันธุกรรมและไม่สามารถรับการรักษา การรักษาเฉพาะในกรณีนี้ - สารบำบัดทดแทนสังเคราะห์เทียม

ในฐานะที่เป็นสินค้าที่มีการเผาผลาญไขมัน "L carnitine" จะมีผลเฉพาะเมื่อมีความเข้มสูง โหลดแบบไม่ใช้ออกซิเจน เพื่อให้เป็นที่พำนักอยู่ในเลือดของไกลโคเจนไม่ความหมายสาร เฉพาะในกรณีที่อุปทานของตัวเองของพลังงานในรูปของไกลโคเจนที่จะใช้จ่ายเริ่มต้นทำงานอย่างเต็มที่การขนส่งและการย่อยสลายของกรดไขมัน

คาร์นิทีพบในปริมาณน้อยในอาหาร นี้เป็นส่วนใหญ่เนื้อปลาและผลิตภัณฑ์นมกินอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนจากสัตว์ (กรดอะมิโน)

ความต้องการในชีวิตประจำวันสำหรับ "L-carnitine" เพียง 300 มก. แต่ที่ดีที่สุดคือการใช้ 0.5-2 กรัมของสารต่อวัน

ดังนั้น "L-carnitine" วันนี้ - เป็นสารที่มีคุณสมบัติใหม่ที่น่าตื่นตาตื่นใจและน่าจะเป็นเพียงยาเสพติดดังกล่าวไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง