อาร์เท็มโดลกิน: ประวัติความสำเร็จในการเล่นกีฬา

อาร์เท็มโดลกิน - นักเพาะกายมืออาชีพทำหน้าที่การแข่งขัน WBFF สหพันธ์ ในวันที่นักกีฬาใช้ชีวิตอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาในภาพยนตร์และเป็นวิดีโอบล็อกส่วนตัว

วัยเด็ก

Artem เกิดในกรุงมอสโก มันจึงเกิดขึ้นว่าเขาเติบโตขึ้นมาในหมู่บ้านในภูมิภาค Lipetsk เมื่อเขาอายุได้ 5 พ่อแม่ของเขาตัดสินใจที่จะย้ายไปยังยูเครนใน Zhitomir Dolgin ศึกษาในหนึ่งในมหาวิทยาลัยที่เคียฟ กับ 8 ปีที่ผ่านมาเขาได้รับการมีส่วนร่วมอย่างจริงจังในกรีกโรมันมวยปล้ำ 18 ปีที่เขาออกจากการเล่นกีฬาและกระโจนเข้าสู่การฝึกอบรมในโรงยิม

ถ่ายโอนไปยังสหรัฐ

แม้ในขณะที่เด็ก Dolgin zaimel ไอดอลซึ่งกลายเป็นอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์ เด็กเห็นมันครั้งแรกในภาพยนตร์เรื่อง "คอมมานโด" และตั้งแต่นั้นมาเขามีความฝัน - จะไปอเมริกาและกลายเป็นนักเพาะกายที่มีชื่อเสียง หลังจากจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Artem มามีส่วนร่วมในการทำงานของโปรแกรมและการเดินทาง

ชะตากรรมยิ้ม Dolgin และเขาก็สามารถที่จะย้ายไปยังสหรัฐ ตอนแรกมันก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ที่อาศัยอยู่ในอเมริกาซึ่งก่อนหน้านี้ดูเหมือนเทพนิยายที่แตกต่างกันและคนที่แต่งตัวประหลาดมีการทำงานเป็นกรรมกร อย่างไรก็ตามนักกีฬาไม่ได้วาดมือและชีวิตการทำงานร่วมกับการออกกำลังกาย

ศิลปะการแสดง

ในวันที่อาร์เท็มโดลกินเรียนที่โรงเรียนการแสดง เขาได้รับเชิญเป็นดาราในภาพยนตร์งบประมาณต่ำ แต่ Artem แน่ใจว่าอาชีพการแสดงของเขาในด้านหน้าเพื่อให้เขายังคงทำสิ่งที่เขาชอบและกระตือรือร้นในการฝึกอบรม

อาร์เท็มโดลกิน: เพาะกาย, การฝึกอบรมหลักการ

เมื่อนักกีฬาเป็นที่เพาะกายอาชีพเริ่มต้นมากเขาไม่ได้รู้มากเกี่ยวกับวิธีการที่จะต้องสร้างอาหารและสิ่งที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้ผลที่ได้ไม่นานในการมา

เมื่อในระหว่างการฝึกซ้อมสำหรับโค้ช Artem เข้าหาและเสนอให้เขาโปรแกรมโภชนาการซึ่งคนที่จ่าย $ 600 Dolgin ในการให้สัมภาษณ์ยอมรับว่ามันเป็นเธอที่เปลี่ยนชีวิตของเขาและหลังจากนั้นไม่กี่เดือนต่อมาเขาก็กลายเป็นเพาะกายมืออาชีพ

Artem จะมีการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการฝึกอบรม แต่โดยทั่วไปเป็นนักกีฬาคือการฝึกอบรมที่มีน้ำหนักหนักในโหมดเข้มข้น แต่ละคนเข้าใกล้มันเริ่มต้นด้วยน้ำหนักเบาอย่างต่อเนื่องเพิ่มขึ้นโหลด ระหว่างชุดส่วนที่เหลือเล็ก ๆ น้อย ๆ รถไฟอาร์เท็มโดลกินในช่วงเวลาที่ยากพอ - วันละสองครั้ง อาหารหลักของโภชนาการนักกีฬาทำให้ผลิตภัณฑ์โปรตีนและไขมันเพื่อสุขภาพ

มีส่วนร่วมใน WBFF

นักกีฬามั่นใจว่าอาชีพในการเล่นกีฬามีสองเป้าหมายของเขา - เพื่อสร้างแรงบันดาลใจกระตุ้นและช่วยคนอื่นให้บรรลุเป้าหมายของพวกเขา

ผลการดำเนินงานในฟิสิกส์บุรุษ Artem ไม่มีความชื่นชอบ มันสร้างความสับสนกรณีที่ไม่มีบุญและความไม่เป็นธรรมของโครงสร้างการพิจารณาคดี นักกีฬาเชื่อว่า WBFF มากการแข่งขันมากขึ้น นักกีฬาที่แข่งขันดังกล่าวจะมีบางสิ่งบางอย่างที่จะแสดงให้ประชาชนและผู้พิพากษา พวกเขามีห้องที่จะเติบโตและมุ่งมั่นเพื่อ

นักกีฬายอมรับว่าเขาเหมือนนักกีฬาทั้งหมดมีจุดอ่อน แต่เขาจะทำงานอย่างหนักกับพวกเขา วัตถุประสงค์ของ Artem - จะกลายเป็นตำนานและเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่จะทำตามความฝันของผ่านอุปสรรคทั้งหมดและความหวาดกลัว