นวดเหลือง: ประโยชน์และข้อห้าม

การนวดระบายน้ำเหลือง (Lymphatic Massage) เป็นขั้นตอนที่มีผลกระตุ้นต่อการเคลื่อนไหวผ่านทางเนื้อเยื่อของน้ำเหลือง วิธีการนี้ถูกอธิบายครั้งแรกในปีพ. ศ. 2473

ผลกระทบที่เกิดจากการนวดด้วยความอ่อนโยนของผิวและ ต่อมน้ำหลือง ในระยะแรกส่วนของแขนขาจะถูกปล่อยออกและจากนั้นจะได้รับการปล่อยตัว ระยะเวลาของเซสชันประมาณหนึ่งชั่วโมง ขั้นตอนประกอบด้วยการเคลื่อนไหวการนวดอย่างระมัดระวังซึ่งความดันบนร่างกายไม่ควรสูงกว่า 40 มม. ปรอท

เทคนิคนี้ช่วยในการเร่งการเคลื่อนที่ของโปรตีนโมเลกุลสูงในลูเมนของเส้นเลือดฝอยในขณะที่ลด lymphocytes ในเวลาเดียวกัน เป็นผลให้การนวดเหลืองเพิ่มการไหลของน้ำเหลืองผ่านหลักประกันของเรือและ plexus ใต้ผิวหนัง

หมอนวดทำงานโดยตรงบนผิวในขณะที่ไม่ควรมีรอยพับระหว่างนิ้วมือ การนวดจะดำเนินไปในทิศทางของกระแสน้ำเหลือง ขั้นตอนดำเนินการในจังหวะช้าโดยมีความถี่ไม่เกิน 10 ครั้งต่อนาที

นวดเหลืองมีข้อห้ามบางอย่าง ไม่อนุญาตให้มีขั้นตอนสำหรับโรคผิวหนังอักเสบ, แผลพุพอง, แผลในกระเพาะอาหาร, เนื้องอกที่เป็นมะเร็ง คุณไม่สามารถทำนวดด้วยการไหลเวียนของเลือดลดลงของหลอดเลือดแดงในแขนขากับโรคเบาหวานหลอดเลือด, endarteritis

อย่างไรก็ตามการนวดด้วยน้ำเหลืองมีช่วงเวลาที่ดีมากมาย ประการแรกเซลล์ของสิ่งมีชีวิตจะถูกปล่อยออกจากผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว ขั้นตอนนี้อำนวยความสะดวกในการทำงานของเซลล์ทุกชนิดทำให้การเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้นและเร่งกระบวนการลดน้ำหนักส่วนเกิน

อันเป็นผลมาจากการไหลเวียนของน้ำเหลืองได้เร็วขึ้นสิ่งมีชีวิตเหล่านี้จะล้างพิษของตัวเองผลิตภัณฑ์ที่ผุพังซึ่งช่วยให้เนื้อเยื่อและอวัยวะอิ่มตัวกับออกซิเจนและสารอาหารได้รวดเร็วและรวดเร็วยิ่งขึ้น นวดเหลืองช่วยให้คุณสามารถกำจัดของเหลวระหว่างเซลล์ส่วนเกินซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของลักษณะและลักษณะของเซลลูไลท์

ในกระบวนการของการปฏิบัติตามขั้นตอนเนื้อเยื่อจะถูกล้างได้ดีขึ้นอาการบวมจะหายเร็วขึ้นและการอักเสบจะผ่านไปโครงสร้างโครงสร้างเนื้อเยื่อปกติของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังจะได้รับการฟื้นฟู คนเริ่มดูน่าสนใจและอ่อนเยาว์

เมื่อทำการนวดพนักงานทางการแพทย์ต้องขจัดอาการกระตุกและความตึงเครียดบนพื้นผิวของร่างกายก่อนแล้วผลของมันจะเคลื่อนไปสู่ความลึกของเนื้อเยื่อซึ่งจะช่วยลดผลกระทบจากความเครียดและความวิตกกังวล และเฉพาะในขั้นตอนสุดท้ายคือการสูบน้ำของระบบน้ำเหลือง

เทคนิคในการนวด อาจแตกต่างกันไปในการปฏิบัติงาน แต่ในกรณีใด ๆ ควรใช้ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ซึ่งคำนึงถึงสรีรวิทยาและกายวิภาคของทั้งระบบน้ำเหลืองและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

มันจะเป็นประโยชน์ในการ นวด ระบายน้ำเหลือง ของเท้าให้กับ คนที่ทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอด โรค edematous เป็นโรคเหล่านี้มาพร้อมกับความล่าช้าในแขนขาลดลงของการไหลออกของน้ำเหลืองมนุษย์ ขั้นตอนในการรักษาที่ซับซ้อนใช้ในการดำเนินการโปรแกรมเพื่อแก้ไขตัวเลขและลดน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษารูปแบบ edematous ของเซลลูไลท์ ในกรณีนี้ เรือเหลือง จะถูกปล่อยออกมาซึ่งบีบด้วยเซลล์ไขมันบวม

ร่วมกับเทคนิคต่างๆของการสูญเสียน้ำหนัก, นวดเหลืองให้ผลที่มีประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมเอาออกจากร่างกายผลิตภัณฑ์การเผาผลาญที่เกิดขึ้นในระหว่างการแยกของไขมันที่ทำให้ฟังก์ชั่นการระบายน้ำดีขึ้น

เพื่อให้ได้ผลที่ยั่งยืนจะใช้เวลา 12 ขั้นตอนโดยมีความถี่ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์