ซึ่งอาจหมายถึงขบเขี้ยวเคี้ยวฟันในการนอนหลับของเขา

ตามสถิติลั่นดังเอี๊ยดของฟันระหว่างการนอนหลับออกจากทุกเจ็ดคนบนโลก จนถึงขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญยังไม่พบสาเหตุที่แท้จริงของปรากฏการณ์นี้ ขบเขี้ยวเคี้ยวฟัน ระหว่างการนอนหลับอาจมาจากห้องนอนคนอยู่ในสภาพเครียดมีข้อบกพร่องกัดใด ๆ หรือความทุกข์ทรมานจากความลึกนอนหลับผิดปกติ สิ่งที่ว่านี้เป็นสาเหตุที่แท้จริง? และวิธีการที่อันตรายก็สามารถเป็นปรากฏการณ์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่?

สรีรวิทยา ฟัน gnashing ระหว่างการนอนหลับเป็นเพราะจังหวะการหดตัวของ กล้ามเนื้อบดเคี้ยว ที่จะมาพร้อมกับเสียงต่ำและเอี๊ยด มันเป็นข้อสังเกตในการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจการหายใจและอื่น ๆ ปรากฏการณ์ของการนอนกัดฟันตั้งข้อสังเกตมักจะเพียงพอ - ประมาณหนึ่งในสามของเด็กเล็ก นอกจากนี้ยังมีอายุที่เพิ่มขึ้นร้อยละจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

หรือเป็นที่รู้จักเครื่องหมายแห่งชาติระบุว่าการบดของฟันระหว่างการนอนหลับ - สัญญาณว่าการปรากฏตัวของหนอนในร่างกายมนุษย์ แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ความคิดเห็นนี้ยังไม่พบ หนึ่งในสมมติฐานการทำงานซึ่งถือว่าเป็นคำอธิบายสาเหตุของการนอนกัดฟันที่อ้างว่าคนที่สามารถบดในความฝันเนื่องจากการละเมิดกฎระเบียบของความลึกใด ๆ สมมติฐานนี้ทำให้การนอนกัดฟันในหุ้นที่มีปรากฏการณ์เช่นการเดินละเมอการนอนกรนระหว่างการนอนหลับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืน และฝันร้ายทรมานคนที่อยู่ในความฝัน

ทันตแพทย์หยิบยกคำอธิบายที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงว่าทำไมคุณสามารถได้ยินขบเขี้ยวเคี้ยวฟันระหว่างการนอนหลับ เหตุผลในการแสดงความเห็นของพวกเขาอยู่ในที่ที่มีปัญหาใด ๆ กับการกัดหรืออื่น ๆ อาจจะเป็นผลมาจากความผิดปกติของโครงสร้างพิการ แต่กำเนิดของอุปกรณ์ขากรรไกร ในเด็กที่มีอายุต่ำสาเหตุของการนอนกัดฟันภายใต้สามารถไม่เพียง แต่โครงสร้างทางพยาธิวิทยาของขากรรไกรหรือ สบฟัน, แต่การงอกของฟัน เมื่อตัดบิตคันเหงือกทารก และเขาก็พยายามที่จะกำจัดอาการคันโดยไม่ได้ตั้งใจ clenches ขากรรไกรของเขา

นักจิตวิทยาส่วนใหญ่ยอมรับว่าสาเหตุของการนอนกัดฟันสามารถรัฐของความเครียดสิ่งที่มันถูกเรียกว่า ภายใต้ความเครียดคนตึงเครียดภายในกระสับกระส่ายตื่นเต้นแม้กระทั่งก่อนนอน ดังนั้นขบฟันระหว่างการนอนหลับสามารถเป็นส่วนหนึ่งของรัฐของความเครียดในระดับจิตใต้สำนึก

สมมติฐานนี้ได้รับการยืนยันจากข้อเท็จจริงที่ว่าในระยะสั้นในการสั่งซื้อ 10 วินาทีระยะเวลาของการนอนกัดฟันระหว่างการนอนหลับสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพสมบูรณ์พื้นหลังอารมณ์ทั่วไปที่เป็นบวก เหตุผลเหล่านี้ระเบิดระยะสั้นของการทำงานของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวอาจกลับมาในระดับจิตใต้สำนึกที่จะมีการลงมติกำหนดปัญหา

ถ้าฟันบดระหว่างการนอนหลับเป็นเพราะความเครียดก็เป็นไปได้ที่จะได้รับกำจัดมันโดยวิธีการของกิจกรรมการป้องกันความเครียด ครั้งแรกของทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องกินเป็นประจำและการ จำกัด ในเวลาเดียวกันปริมาณของคาร์โบไฮเดรตและคาเฟอีน ความช่วยเหลือที่ดีในการรับมือกับความเครียดก่อนที่จะใช้เวลาเดินนอนในที่มีอากาศอบอุ่นและห้องอาบน้ำจืดด้วยนอกเหนือจากน้ำมันงานผ่อนคลายน้ำมันหอมระเหยที่เกี่ยวข้องเช่นเดียวกับตารางเวลาการก่อสร้างมีอำนาจคำนึงถึงเวลาที่จำเป็นสำหรับส่วนที่เหลือ ทั้งหมดนี้เข้าด้วยกันจะป้องกันไม่ให้เกินทางร่างกายและระบบประสาททางด้านจิตใจร่างกาย

ในที่สุดการนอนกัดฟันสามารถก่อให้เกิดปัญหาการขาดแคลนแคลเซียมแมกนีเซียมและวิตามินซึ่งช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อกระตุกในส่วนที่เหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความเกี่ยวข้องกับสถานะของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวในระหว่างการนอนหลับ ในกรณีนี้การนอนกัดฟันจะถูกกำจัดอย่างสมบูรณ์โดยการวิตามินที่เหมาะสม - คอมเพล็กซ์แร่

วิธีการที่รุนแรงผลกระทบของการนอนกัดฟันหรือไม่ นอกเหนือไปจากเสียงที่ไม่พึงประสงค์มาจากห้องนอนซึ่งจะช่วยป้องกันการผ่อนคลายของคนอื่น ๆ ปรากฏการณ์นี้สามารถนำไปสู่การขัดสีของข้อบกพร่องเคลือบฟันของการบดเคี้ยวลักษณะของอาการปวดกล้ามเนื้อของใบหน้าเช่นเดียวกับอาการปวดหัว ดังนั้นถ้าขบเขี้ยวเคี้ยวฟันระหว่างการนอนหลับจะเห็นในบุตรหลานของคุณหรือคนที่มีที่อยู่อาศัยญาติกับคุณอย่าลังเลที่จะอุทธรณ์ไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านการแก้ปัญหานี้