การเคลื่อนที่ของเท้า: อาการและการรักษา

ข้อเท้า - เป็นกิจการร่วมค้าที่เชื่อมต่อขาลดลงและเท้า ร่วมนี้เป็นคุณลักษณะที่สำคัญมาก - การเคลื่อนไหวมันแบกน้ำหนักของเรา โครงสร้างทางกายวิภาคของมันทำให้มันง่ายต่อการดำเนินงานที่ยากนี้: ร่วมทุนจากภายนอกราวกับหลากหลายพัวพันของกล้ามเนื้อที่ทำให้มันทน กล้ามเนื้อเหล่านี้มีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นโดยธรรมชาติ แต่ในหลักสูตรของชีวิตมนุษย์สามารถสร้างความเข้มแข็งให้พวกเขาหรือในทางที่ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอและข้อเท้า - เปราะบางมากขึ้น ทำให้ข้อเท้าแข็งแรงน้อยสามารถทางใช้งานของชีวิตอยู่ประจำที่ทำงานประจำ, ความล้มเหลวของการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน ในทางตรงกันข้ามก็สามารถเสริมสร้างการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอออกกำลังกายการเคลื่อนไหว แต่ปัจจุบันคนน้อยมากที่หาเวลาในการรักษาข้อเท้าในรูปแบบที่ เป็นผลให้ผู้คนมากขึ้นจะต้องเผชิญกับปัญหาเช่นการเคลื่อนที่ของ ข้อเท้าข้อเท้าความเสียหายเอ็นเอ็นข้อเท้าฉีกขาด ขอให้เราพิจารณาได้รับบาดเจ็บที่พบมากที่สุดและอันตราย: ข้อเท้าเคล็ด

เป็นสิ่งที่ข้อเท้าแพลง

ข้อเท้าแพลง - การกำจัดของข้อเท้ากับ เส้นเอ็นฉีกขาด บางครั้งการเปลี่ยนแปลงนี้ยังไม่สมบูรณ์ที่เป็นส่วนหนึ่งในนั้นคลาดเคลื่อนเรียกว่า subluxation แต่เอ็นไม่จำเป็นต้องมีที่จะทำลาย มีหลายกรณีเมื่อกล้ามเนื้อยังคงเหมือนเดิมในขณะที่การเคลื่อนที่เรียกว่าการเคลื่อนที่โดยไม่ทำลาย บ่อยครั้งที่ผลของการเคลื่อนที่เป็นอาการบาดเจ็บที่ ขา เคลื่อน ข้อเท้า - ปัญหาที่พบไม่เพียง แต่นักกีฬา แต่ยังคนธรรมดา - เพียงแค่พอที่จะทำให้การย้ายที่ไม่ดี

อาการที่เกิดจากการเคลื่อนที่ของข้อเท้า

หากคุณแพลงข้อเท้าอาการมีแนวโน้มที่จะเป็นดังนี้

•คมคมอาการปวดอย่างรุนแรงในพื้นที่ข้อเท้า;

•การเปลี่ยนรูปร่างของการร่วมทุนซึ่งเป็นที่เห็นได้ชัดแม้จะมาจากภายนอก;

•อาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อเดิน;

•อาการบวมหรือ อาการบวมของเท้า

ข้างต้นเป็นอาการหลักขึ้นอยู่กับลักษณะของสิ่งมีชีวิตพวกเขาอาจจะแตกต่างกันไป จัดสรรรูปแบบดังกล่าวอีกคลาดเคลื่อนนิสัย บ่อยครั้งนี้เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อรอบข้อเท้าจะอ่อนแอและไม่มีการป้องกัน ปกติเขาเรียกว่าเพราะมันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย เฉพาะที่แตกต่างจากการเคลื่อนที่ตามปกติคือว่าไม่มีอาการปวดอย่างรุนแรงในการเคลื่อนที่เป็นนิสัย แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณได้เลื่อนร่วมที่คุณรู้ว่า - คุณมีข้อเท้าเคล็ด

การรักษาความคลาดเคลื่อนของข้อเท้า

ความคลาดเคลื่อนของการรักษาอย่างเร่งด่วนที่ควรจะเป็นและถูกต้อง ในความคลาดเคลื่อนของการร่วมทุนควรจะ vpravlen ไม่เกินสองชั่วโมง ในกรณีนี้คุณควรรีบร้อนเพราะข้อเท้าแพลงจะมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรง ในกรณีที่ไม่มีไม่พยายามที่จะตรงร่วมกันเพียงอย่างเดียวและไม่ไว้วางใจให้ทุกคนแปลกหน้า ตรงก็สามารถจะเป็นหมอ ดังนั้นงานหลักของคุณ - เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่จะอยู่ในจุดที่เจ็บปวด มันจะดีที่จะใช้ยาแก้ปวดที่จะทนกับความเจ็บปวดของการเคลื่อนที่เป็นเรื่องยากและไม่ปลอดภัย ไปที่ข้อเท้าขวายากมากขึ้นกว่าที่อื่น ๆ และมันจะเกิดขึ้นภายใต้การดมยาสลบหรือยาระงับความรู้สึก หลังจากการดำเนินการนี้แพทย์จะต้องกำหนดเฝือกจากเท้าไปที่ต้นขา ไม่กี่สัปดาห์หลังจากการจัดการนี้จะต้องเหมือนฉาบปูน เพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการบำบัดแนะนำให้ใช้ในการนวดและการบำบัดทางกายภาพ โดยปกติแพทย์กำหนดยาแก้ปวดในระหว่างการเคลื่อนร้อนครีม แต่มันก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะนำไปใช้ในสามวันแรกที่จะเดินเท้าน้ำแข็งก็จะช่วยบรรเทาอาการบวมถ้าใด ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดให้หลีกเลี่ยงการช้ำ หลังจากลบยิปซั่มมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปกป้องขาได้รับบาดเจ็บเป็นเวลาหลายเดือนจากการกระแทกหรือการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน ข้อต่อ Vpravlen แต่กล้ามเนื้ออ่อนแออาจจะยังไม่ได้รวมตัวกันอย่างเต็มที่